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诗文
枸杞马蹄汤圆
释义
“休息日,下了两天的雨,终于不下了,天阴阴的,还是很冷,想吃点暖的。”
食材明细
主料
粘高粱米面
200克
枸杞
适量
马蹄
适量
辅料
红豆红枣馅
适量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
普通 难度
枸杞马蹄汤圆的做法步骤
1
粘高粱米面:先把三分之一的粘高梁米面粉用开水烫成烫面,再加入余下的三分之二的粉,加入温水活成三光面团,盖保鲜膜饧一饧。
2
红豆红枣馅:红豆红枣先浸泡几小时,上蒸锅蒸熟,红枣去皮去核,红豆压碎,加入玫瑰酱调味。
3
饧好的粘高梁面取一块,轻拍成饼。
4
填入红豆红枣馅包成汤元。
5
上煮锅煮汤元,关火前加入枸杞、马蹄片略煮即可。
6
出锅了,趁热吃。
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 小吃 家常菜 元宵节
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更新时间:2025/10/1 15:18:06