食材明细
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- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤
-
1准备食材：鱿鱼和荷兰豆 -
2鱿鱼切方格，然后切小块 -
3蒜头用花生油炒香 -
4倒入鱿鱼炒熟 -
5倒点老抽上色 -
6倒花生油炒荷兰豆，炒一会加水煮熟 -
7倒入鱿鱼一起拌炒，加盐调味 -
8盛盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 馋嘴小吃---雪影南瓜饼
- 素烧萝卜
- 10分钟入味--------带汤虾
- 5分钟搞定----------爽脆三丝
- 玉米面蜂蜜蛋糕
- 花旗参田七猪肉汤
- 杂蔬腰果虾仁
- 给孩子做饭要懂得投其所好 番茄鳕鱼浓汤
- “蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐
- 莴笋叶蛋炒饭
- “蘑”力“食”足——香麻杏鲍菇
- 养生南瓜
- 蜂蜜黑凉粉
- 红油腐竹
- 粤式清蒸鱼
- 糖醋排骨
- 蛋白肉炒肉丝
- 排骨菱角汤
- 芝麻酥香小麻花
- 家常菜肴@@香煎干辣鱼
- 盐水鸭腿
- 鲫鱼豆腐汤
- 养颜护肤—火龙果美白汁
- 海洋滋味－－葱香虾
- 回忆从前－－蔬菜快餐面
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