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诗文 汪丫鱼焖豆腐
释义
汪丫鱼焖豆腐的做法
“连日下雨,今日微晴。市场嘈杂,却掩不住各种新鲜蔬果鱼肉的光彩。有野生的汪丫鱼,喜滋滋拎了两条回家,准备大显身手。呃~~我承认,我从没烧过。但是!没吃过猪肉还没见过猪跑吗?在大厨身边浸淫这许多年,可不是白呆着。果不其然,鱼肉鲜嫩,汤汁醇厚鲜美,豆腐饱吸汤汁。我果然有当大厨的潜能呢”

食材明细

主料
  • 汪丫鱼 两条近400克
  • 豆腐 两块
辅料
  • 5片
  • 蒜子 5个
  • 青蒜苗 两根
  • 香菜 少许
  • 老抽 少许
  • 蒸鱼豉油 少许
  • 红糖 少许
  • 八角 半颗
  • 油盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

汪丫鱼焖豆腐的做法步骤

  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:1
    1
    食材洗净备用
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐切块,蒜子一分为二,其它如图。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:3
    3
    汪丫鱼剁块,不大不小。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:4
    4
    不粘锅放油,比炒菜油要多一些,生姜炸油。热锅热油,煎鱼不沾。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:5
    5
    两面煎制微黄,(用筷子翻面)放蒜子八角红糖,微微煎制,轻轻翻炒。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:6
    6
    开水入锅,放入豆腐,盖盖大火烧开,小火慢炖一小时左右。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:7
    7
    起锅前15分钟左右放盐(少放点),水快收干时,放蒜苗,蒸鱼豉油,大火轻轻翻炒,留少许汤汁,关火撒香菜起锅。
  • 汪丫鱼焖豆腐的做法步骤:8
    8
    好吃??

小窍门

1.蒸鱼豉油比较咸,盐要少放点。2.应该用小香葱替代青蒜苗,可是我家没有了。3.红糖要是在鱼下锅前炒糖色会更好。4.香菜其实可以不放的,作用不大。5.这道菜可以只炖半小时的,不过炖的久比较入味,鱼肉也不会老的。6.油要多放点哦。7.一定一定要开水入锅!不可用凉水!不要问我原因,我记不得了,但就是好吃些!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/5 16:50:53