“红豆属于粗粮。但是营养价值很高，补血补气，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、脚气等的的辅助作用。试下用红豆包饺子。收到很好的效果，家人都很喜欢。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
红豆沙饺子的做法步骤
-
1高压锅煮好的豆、用压铲挤压成泥、放白糖搅拌好 -
2清水和面松弛20分钟 -
3面分成大小一致的面剂子，擀压成面皮、包入适量的豆馅 -
4捏好饺子边缘 -
5对捏边缘。形成一个园 -
6交替着捏花边 -
7开水下锅煮开锅就OK
小窍门
1、馅料是熟豆沙的煮开锅面皮就熟了
2.尽量的把面皮擀薄
2.尽量的把面皮擀薄
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
饺子
工作餐