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诗文	冬瓜炖花哈
释义	食材明细 主料 冬瓜 500克 花哈 500克 辅料 葱 1段 大蒜 适量 胡椒 适量 八角 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 未知 难度 冬瓜炖花哈的做法步骤 1 葱蒜切茉待用，八角准备好，锅中放适量油，待油七分热加入葱蒜八角，炒出香味 2 加入冬瓜，翻炒几分钟，可以稍微加适量水，加入花哈，炒焖数分钟，待冬瓜呈透明状，加入胡椒，准备出锅 3 完成出锅，很鲜美哦 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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