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诗文 酸萝卜老鸭汤
释义
酸萝卜老鸭汤的做法
“鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅
鸭肉酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。”

食材明细

主料
  • 鸭肉 适量
辅料
  • 酸萝卜 适量
  • 老鸭汤调料 适量
  • 其他 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

酸萝卜老鸭汤的做法步骤

  • 酸萝卜老鸭汤的做法步骤:1
    1
    选老鸭一只,砍成小块,也可以一整只的顿哦
  • 酸萝卜老鸭汤的做法步骤:2
    2
    为了反方便,直接买一包毛哥老鸭汤的调料就OK了(一定要重庆出产的哦)
  • 酸萝卜老鸭汤的做法步骤:3
    3
    将鸭子肉和酸萝卜一起放入紫砂锅,一定要选砂锅,顿出来的才更有味哦
  • 酸萝卜老鸭汤的做法步骤:4
    4
    然后炖上三到四个小时就可以了
  • 酸萝卜老鸭汤的做法步骤:5
    5
    是不需要再加入任何调料的了哦,很简单的吧
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/3/11 22:32:04