由英国佩萱丝·科斯特主编的《我想静静(一本平复内心的涂色书)》精选多幅曼陀罗等抽象图案，并配以优美诗文。曼陀罗象征自由、和谐的境界，让绘者在不自觉的涂色当中便会安静下来，享受静谧的时光，既缓解了疲劳，放松了头脑和身心，同时又能创作出自己美丽的艺术品。
涂色是一门很有用的放松技巧，它能帮助你进入到一个自由的状态。本书包含了大量曼陀罗等抽象的图案，用来抚慰心灵和取悦感官。它能把你带到冥想中安逸平静的世界。
曼陀罗是“神圣的圈子”，几何形状没有开始或结束。它们呼吁我们周围世界的平衡性和对称性——从雪花的核心到结构——它们象征着和谐，整体性和愈合。
在这些设计涂色过程中你会缓解压力，放松你的头脑和身体，并创建自己美丽的艺术品。所以，把你的烦恼抛开，拿起蜡笔和铅笔，听从心灵的指引。