自控力：别说你能住自己高效掌控自己时间、情绪和生活的秘诀！管不住自己的情绪、欲望、压力和习惯等，这辈子你就完了！聪明爱：幸福的女人不较真：敏感、多疑、爱较真、耍性子，你的爱情是不是麻烦频频？别急！这里有最贴心的婚恋故事，也有最有效的爱情指南。打开由黄志坚所著的《活明白再不开窍就晚了》，幸福的答案全在里面。穿越人性的黑暗与丑陋，学会以爱与善意完善自我，驾驭生活。

当你拼尽全力也无法达成目标时，所缺的就是开悟的力量。有关生命、生活、人情、人性、人心的五十条金科玉律，它的重要性你也许曾在大脑里一闪而过，但今天我们将它深入骨髓——活明白，再不开窍一切都晚了！

立身现实世界，我们必须得活明白，否则，捡了芝麻，丢了西瓜，得不偿失。人们往往会对生活感到迷茫，对生命中最重要的东西认识含糊不清，有的时候完全忽略，有的时候本末倒置，继而陷入这种人性的盲区当中，苦苦挣扎。由黄志坚所著的《活明白再不开窍就晚了》一书不说空话、套话，内容紧紧围绕生命、生活、人情、人性、人心等相关问题展开，告诉你“混社会”必须掌握的五十条法则，帮你认清世情，认清人性，认清生活的美好。

No.1 走得再远，也别忘了自己的初衷

 “不忘初心，方得始终。”心若不死，才是真正的活着。

No.2 能真正唤醒我们的不是闹钟，而是心中的梦想

 梦因想而丰富，想因梦而绚烂。

No.3 青春的猛虎也该细嗅蔷薇

 即使年轻人心若猛虎，也应细嗅蔷薇。

No.4 腾不出时间偷懒的人，也腾不出时间开心

 爬山的时候别忘了欣赏周围的风景。

No.5 人无瑕疵不可交，有缺点的人更有人情味

 真正的完美是不存在的。

No.6 世界上没有比投资自己更划算的生意

 没有人能告诉我们应该怎样去生活，生活是自己的。

No.7 出身平凡不可怕，可怕的是没有麻雀变凤凰的野心

 即使平庸，也不能失去对美好未来的憧憬。

No.8 年少不知身体贵，老来落病空流泪

 在生命和健康面前，其他的一切都靠边儿站。

No.9 追求自以为多多益善的人际泡沫，不如寻觅三五个高含金量的知己

 “相识满天下，知心能几人？”

No.10 再大的成功都无法弥补家庭的失败

 家应该是温馨、充满爱的，而不是一间冰冷的房子。

No.11 只顾着赶路，是否想过我们错过了什么

 生命的意义在于享受过程。

No.12 学会经营，慢慢体会婚姻里隽永的爱情

 多一些谅解和包容，爱会一直在。

No.13 “孝敬”是稍纵即逝的眷念，用心行孝不能等

 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

No.14 再浓情蜜意也要留出空间让爱透透气

 给彼此一定的私密空间，爱情才能更持久。

No.15 孩子需要的是制造快乐的朋友，而非严厉的领导

 放下身段，和孩子友好平等地相处，你会收获他们最纯洁的爱。

No.16 把安全感寄托在房子上不可靠，有爱有欢乐才是家

 房子是钢筋水泥的组成，家才是承载爱和欢乐的暖巢。

No.17 不中听的话反而更有营养

 真正的智者受得起褒奖赞誉，更听得进逆耳忠言。

No.18 逆境是上帝安排的淘汰机制，做弱者还是强者由你选择

 应该感谢逆境，是它给了我们成长的机会。

No.19 并非所有失败都是祸，早临的逆境往往是福

 失败要趁早。

No.20 山穷水尽时也要心怀希望

 当你满怀希望走过荆棘，一定会柳暗花明别有洞天。

No.21 别让昨天的包袱束缚迈向明天的脚步

 不要为了过去的错误惩罚现在的自己。

No.22 无路可走时选择自助，全世界都会为你开路

 求人不如求己。

No.23 “有爱在心口难开”，“难”住了多少甜蜜的爱

 爱要大声说出来，勇敢追求幸福才会到来。

No.24 成功开花也别忘了平常心的浇灌

 拥有平常心，用心灵与世界对话。

No.25 远看人生：“买”一个倍数更高的望远镜

 远看人生，才能更上一层楼。

No.26 学会赚钱，也别忘了赚些快乐

 真正的生活，有创造也有享受，再多的钱也买不到快乐。

No.27 琐事不用烦，大事烦不着

 “莫把烦恼放心上，免得白了少年头。”

No.28 拒绝纠葛，跟最亲的人算一笔“细账”

 真正把账算清楚，才是对自己负责、对别人负责。

No.29 兴趣是一位好老师，所以要主动去找

 有兴趣，才有热爱，它会成为你人生的指路明灯。

No.30 要得多意味着失去也多

 平衡是自然界的永恒定律，有得必有失。

No.31 不敢冒险，才是我们人生中最大的风险

 不破不立。没有冒险，便注定没有改变。

No.32 保持童心，整天板着脸也并非成熟

 保持童心，才懂得如何热爱生活。

No.33 你为钱活，谁为你活

 “如果你把金钱当上帝，它便会像魔鬼一样折磨你。”

No.34 不敢说“不”，你的不好意思终会害苦你

 学会拒绝，学会说不，是保持人际关系平衡的重要原则。

No.35 失败只是逗号，从头再来的勇气为我们划上成功的句号

 “暂时的失败，比暂时的胜利好得多。”

No.36 关系是一粒芝麻，能力才是大西瓜

 靠关系只是一时的方便，能力才是让你终生受益的。

No.37 有些情绪，你不需要与他人分享

 没有人会愿意当一辈子的“垃圾桶”。

No.38 讲原则，并不是不能“灵活”

 要讲原则，更要懂得灵活变通。

No.39 观念一成不变，生活也就停滞不前

 墨守成规、固步自封，就无法进步。

No.40 受制于别人的看法，不如坚持自己的活法

 “心才是我的主人，它怎么想我便怎么做。”

No.41 保持独立，把90%的生活还给自己

 “没有完全的独立，就没有完全的幸福。”

No.42 你逃避了挑战，也就迎接了失败

 逃避不能解决问题，只会让问题越积越多。

No.43 尊重意愿，己所不欲也勿施于己

 遵从内心意愿，不强迫自己做违心的事。

No.44 节制欲望，你的心永远没有世界大

 “欲望得不到满足就痛苦，欲望一旦满足就无聊，人生就是在痛苦和无聊之间摇摆。”

No.45 看不惯别人，其实是在贬损自己

 不要妄图改变别人，没有谁是上帝的半成品。

No.46 开心靠朋友，成长靠对手

 “竞争者，进化之母也。”

No.47 赢在差异化：好运往往垂青与众不同的少数派

 生命在于创造、在于挑战，找到自己独一无二的亮点。

No.48 执着并非只进不退

 盲目执着本身就是错误的。

No.49 千里之堤毁于蚁穴，姑息小毛病将成为日后大患

 一滴水，可以折射出整个太阳的光辉。

No.50 知识储存不能只在毕业当年

 求知欲是人最宝贵的品质，永远不要丢掉学习的能力和动力。

No.4 腾不出时间偷懒的人，也腾不出时间开心

有这样一个小故事，三个死去的商人遇见了上帝，上帝说要通过他们在人世做出的功绩大小给他们评出一个分数。

一个商人听后马上讲述了自己在人世的情况，他说自己和家人并不为即将破产的企业担忧，每天都能愉快地享受生活，感受快乐。上帝听完他的话，给他打了50分。

另一个商人的脸上露出了一丝嘲笑，接着讲述了自己在人世的功绩，他说自己把所有的心思都投入到了生意上，通常很少和家人在一起共度时光。他说自己在死前已经是一个拥有亿万财富的成功者了。上帝听完他的话，毫不犹豫地给他打了50分。这个商人感觉有些失落。

这时最后一个商人开始讲述自己的人世功绩，他说尽管自己每天都要打点生意，但还是会抽出一些时间陪伴家人，而且经常和朋友们畅谈交流，他经常会在打高尔夫球或者钓鱼时谈成许多生意。讲到最后，他感慨地说：“人生真的太有意思了。”上帝听完他的话后露出了满意的微笑，给他打了100分。其他两个商人露出了疑惑的表情，上帝指着第三个商人对他们说道：“他是最会享受生活恩赐的人，而你们却浪费了在人世间最好的光阴。”

听完上帝给出的解答后，我想大家都会明白上帝为什么给最后一个商人打了满分，因为我们的生活并不应该只有享乐，但也不应该一味追求事业上的成功。事业成功未必是人生的成功，列宁曾说过：“会休息的人才会工作。”我国也有一句古语：“一张一弛，谓之文武之道。”这句话的表意是说治理国家需要张弛有度，而它的引申意远非如此，它还告诉我们无论做什么事，都要学会适当的休息和放松，不能总是处在紧张与疲惫之中，无论是我们的身体，还是我们的心情，都要学会“偷懒”，这样才能成为真正会享受生活的人。

乍听起来，在工作中偷懒好像是职场上最大的禁忌，不过许多著名的职场专家或者人才培育顾问却认为，那些懂得正确偷懒的人才是真正懂得如何工作的人。

其实，并不是所有偷懒行为都无益于自己的工作。如果是出于对工作的懈怠或者漫无目的地偷懒，并且最终耽误了自己的工作，受到责怪也很正常；如果是由于工作的原因，为了更好地利用自己的有限时间而偷懒，为了使自己能够更好地把精力用在合适的位置上，这样的偷懒则是有益于工作的。

作为职场人士，你是不是每天都像陀螺一样，为工作忙得不可开交，但是最后没有取得自己理想中的业绩呢？如果你正处在这样的困境，不妨先放松一下自己，学会如何更有效地“偷懒”吧！

我认识一位名叫赵阳的职场达人，才三十出头的他已经是一家大型广告公司的设计总监。赵阳是一个非常注重工作效率的人，因为他明白，在如今竞争越来越激烈的职场中拼杀，一丁点儿的落后都可能让自己输得一塌糊涂。

正因为这样，在平时的工作中，他不仅对自己要求严格，而且对自己的下属也是如此。无论做任何工作，他都喜欢亲力亲为。虽然每天的工作强度极大，但是他带领的小组总会取得最好的成绩，每个人的收入也是公司同等职员中最高的。所以，当小组成员李薇向上级提出申请，想要离开自己带领的小组时，赵阳感到十分不解。

那天，赵阳把80后的李薇叫到办公室谈话，没想到李薇却反问道：“我们这种高强度的工作到底是为了什么呢？为了业绩？为了生存？这样的工作强度我实在受不了了，连续工作好几个月，连一个正常的周末都没有……你快把我们逼疯了！”

对李薇的这番话，赵阳感到非常不屑，但是令他万万没有想到的是，当他把谈话情况如实地汇报给自己的上司后，却被上司臭骂了一番：“你一年可以做二十几个设计，但是其中大部分设计的构思都如出一辙，根本没有新意可言。我想这就是你凡事亲力亲为的结果吧！我想问你，其他人的创意在哪里？年轻人的创意又在哪里呢？”

被上司臭骂一番后，赵阳生气极了。这些年他为公司无怨无悔地付出，没想到最后却得到了这样的评价。也许是出于气愤，也许是为了表示抗议，他向公司提出了一个月的假期申请，公司也批准了。

这还是赵阳五年来第一次请假，平时他很难有机会偷一偷懒。他原本以为公司没有自己会乱成一团，但是当他休完假回到公司的时候，竟然发现同事们依旧井然有序地工作着。而且在这一个月里，他所带领的小组还提交了几个设计，虽然在质量上远远没有达到他的标准，但是却得到了公司的大力赞扬。这使他产生了一丝小小的挫败感。

他开始反思自己的生活：“在休假的这一个月里，自己疲惫不堪的身体得到了恢复，和妻子、孩子的关系也不像以前那样淡漠了。他们一家人还去海南旅游了一趟，拍了很多温馨的照片……”想到这些，赵阳好像顿悟了一样，决定改变自己的工作态度。

在之后的半年里，他不再固执己见，什么事情都要亲力亲为，而是给年轻的小组成员更多展现自我的机会。这样的“偷懒”方式使赵阳受益颇多，自己的工作量大大减轻了不说，之后提交的几个设计还得到了公司甚至业界的一致好评。

赵阳跟我谈到自己的从业经验时，感慨地说道：“在思维大爆炸的时代，我们应该给年轻人更多展现自我的机会，很多事情可以放手让他们去做，我们只给予一些正确的建议和意见就可以了。这样的‘偷懒’方式让自己活得更轻松，对工作也是有益无害，何乐而不为呢？”

的确，对于职场精英们来说，正确的“偷懒”并不是职业操守的问题，而是换一种方式去工作，让自己的付出获得更多的回报，从而使工作效率得到全面的提高。这样的“偷懒”方式不仅能够事半功倍，而且是一种职业技巧或者职业能力的象征。

那么，职场精英们应该怎样去“偷懒”，有没有什么技巧可言呢？

首先你应该明白，对于绝大多数人来说，工作的黄金时段一般是在上午，而午休时间过去之后，人的注意力也会随之下降了。因此，聪明的“偷懒”达人懂得充分利用甚至延长上午的黄金时段，而在下午专注力下降的时候专心偷懒或者做一些不费脑力的简单工作。

其次，一个人的专注力平均能够集中15分钟左右，因此在进入工作疲态或者心神涣散的时候，你可以拿出15分钟的时间，一心一意地“偷懒”，可以利用这15分钟伸展一下自己的身体或者闭目养神，之后再回到工作状态时你会发现自己进入了全新的状态。

另外，对老板临时布置的工作任务你不一定照单全收，特别是当它可能影响自己手头的正常工作时，更要学会有技巧地“偷懒”。在“拒绝”老板的时候，要表现出自己愿意接受这个临时的工作任务，但是只不过由于一些原因——原因一定要具体而且足够充分——可能分身乏术，无法帮助老板解忧了。当然“拒绝”的时候，还要配上肢体和面部表情的“情非得已”，这样才能更有说服力。

最后你要明白，任何工作都是有轻重缓急的，对于一些要紧的事情，比如老板突如其来的请托或者客户的紧急预约，就必须将手头上不算特别重要的事情搁置一旁；相反，如果没有特别紧急的事情需要处理，手头上的工作也很清闲，那么这正是“偷懒”的好时机。你可以趁这个机会好好放松自己，储备更多的精力去面对之后复杂而紧张的工作。

总之，无论何时你都应该记住：“知道如何停止的人才知道如何加快速度。劳逸结合才能事半功倍。”正如一位哲人所说：“爬山的时候，别忘了欣赏周围的风景。”如果一个人只为实现目标，用一生去奋斗，那么他到死也不会明白自己来到世上生活的意义是什么。他不曾真心地笑过，也不会享受到真正的快乐。所以，各位年轻的朋友在努力工作的同时，千万别忘了适当的“偷懒”，让我们好好享受生活，实现人生的真正价值与意义。（P017-021）

序 生命就是一口瓶子

法国作家米兰·昆德拉曾经写过一本著名的小说《不能承受的生命之轻》，很多看过这本书的人都有这样的感觉：这明明是生命中不能承受之重。每个人在一生中总要纠结于这样或者那样的轻重，那么生命中最重要的是什么呢？

这个问题看似很简单，却又很难回答。没钱的人可能会说是“财富”；生病的人可能会说是“健康”；家庭破裂的人可能会说是“家人”；年迈的人可能会说是“青春”；受工作所压的年轻人可能会说是“安逸”。凡此种种，每个人的心中都有最重要的那一点。

前几天在网上无意中看到一个人的感慨：“我曾经以为金钱是最重要的，因为在我小时候，父亲一个人上班要养活全家9口人。我深知如果没有金钱，就没有吃的、穿的和用的，就难以维持生活。我曾经以为健康是最重要的，因为没有健康的身体，生命就失去了存在的意义，一切都无从谈起。我曾经以为女人是最重要的，因为没有女人就没有生命的延续，没有女人的生活是枯燥无味的。我曾经以为人品是最重要的，因为如果一个人没有好的人品，那么他的生命价值就会大打折扣。随着日月的更替和生活阅历的增加，我逐渐认识到生命中最重要的是保持一份愉快的心情，因为只有心情愉快，才会有生活的幸福，才会有生命的意义。”

看完之后我就在想，在这个世界上，认为金钱、健康、家庭、人品这些都很重要的人一定不少。的确，这些都是我们生活中不可或缺的东西。但是，我也有些怀疑，此时此刻我们认为最重要的东西会一直是我们生命中最重要的部分吗？

有人调侃人生：“上幼儿园后，把天真弄丢了；上小学后，把童年弄丢了；上初中后，把快乐弄丢了；上高中后，把思想弄丢了；上大学后，把追求弄丢了；毕业后，把专业弄丢了；工作后，把锋芒弄丢了；恋爱后，把理智弄丢了；按揭后，把下半生弄丢了……”

相信这句话我们都能懂，如果我们只顾着某个东西一时的重要性，就很有可能丢失我们生命中真正重要的东西。所以，我们必须清楚，到底什么才是我们生命中最重要的东西。

但在现实社会中，有的人即使知道哪些很重要、哪些不重要，他们仍然会做一些舍本逐末的事情。譬如，“按揭后，把下半生弄丢了”所说的现实，反映了很多人在年轻的时候，不顾自己家庭的经济状况，拼死拼活地为了一套房子、一辆车子，不惜使自己成为车奴、房奴，这无疑是一种舍本逐末的生活方式。

有位哲人说：“生活的最终意义在于生活本身。”这个观点我很认同，怎样去经营自己的生活，这一点高于一切。年轻人应该是朝气蓬勃、有理想的一代，如果只是为了得到一套房子、一辆车子而生活，那一定会失去很多更重要的东西。为了买一套房子，大家都想去找一份高薪水的工作，不顾及自己的兴趣，不顾及自己的梦想。在工作岗位上，为了能够赚更多的钱，我们看到了一个个拼命加班的背影，即使损害了身体的健康，很多人也心甘情愿这样做，而他们的最终目的也只是为了一套房子而已。如果不知道把重要的东西放在重要的位置，以后追悔莫及的一定是我们自己。

网络电影《老男孩》想必大家都看过，作为文艺青年，电影的主人公肖大宝和王小帅心中有着自己的梦想，在梦想的撮合下，他们成了最好的哥们儿。但是岁月不饶人，在他们还没来得及实现梦想的时候，生活的压力骤然袭来，两个人一个成了婚礼主持人，一个成了理发师。

但是，人到中年之后，他们幡然醒悟，感觉梦想才是最值得追逐的东西。在电影的结尾，肖大宝和王小帅在选秀舞台上唱着电影的主题曲时，穿插了许多在现实中沉沦的人们：深夜在车里啃包子的司机、浓妆艳抹的坐台女、喝醉酒与妻子争吵的老汉、在夜宵摊烤肉的胖子……他们都在听着“青春如同奔流的江河，一去不回，来不及道別，只剩下麻木的我，没有了当年的热血。”这首歌唱哭了无数人，相信很多人在听到这首歌之后都会黯然神伤，追悔莫及。

无独有偶，电影《致青春》中也有这样一句话：“青春是用来怀念的。”我们当然知道，这句话是那些青春已逝的人说的，当青春远走，我们就只能说出一些怀念的话，但青春其实就是时光，我们不可能一辈子都在怀念过去的时光里生活。只有抓住时光，抓住大好青春，我们才不会留下遗憾。

毫无疑问，青春是每个人生命中最重要的东西．只有知道并清楚了这一点，我们才能给予这最重要的东西足够的重视。假如我们不想像电影中的主角那样一味地怀念青春，就必须时时刻刻提醒自己，青春只有一次，把握好现在的每一分、每一秒。我们不用急着去致青春，而应该从现在开始好好珍惜青春，使青春成为自己人生中最精彩的篇章。

《老男孩》歌颂的是青春，《致青春》追忆的是青春，青春也无疑是我们生命中极其宝贵的部分。但除此之外，还有很多被我们忽视的重要的东西。

现在，很多人为了能在职场中有所建树，不惜放弃自己的原则，见人说人话，见鬼说鬼话，完全没有年轻人应该有的直率、坦然，原则难道不是我们生命中的重要东西吗？

还有人，不注意自己的生活习惯，为了工作上的应酬不惜自毁健康，酒瓶子对着嘴巴一瓶瓶地吹，以后才突然发现，自己的身体早已经被酒精凿空了，健康难道不是我们生命中最重要的东西吗？

还有人，总是把事业放在第一位，忽视了家庭，每天花十个小时上班和交际，花在妻儿父母身上的时间还不足十分之一，造成现在的很多孩子都感情缺失，很多老人都生活在“空巢”里，亲情难道不是我们生命中最重要的东西吗？

凡此种种，不胜枚举。

其实，生活就像一个大瓶子，我们能拥有什么，取决于我们向里面放进了什么，而我们生命中那些最重要的东西犹如一些硕大不规则的石头．石头填满了瓶子，我们还能向里面倒进沙子和水。但是，如果我们先往瓶子里倒进水和沙子，那么那些最重要的石头又该放在哪里呢？

活明白，青春不再来，人生亦无回头路。如果你现在大脑不开窍，你还能期望未来的生活会因今天所谓的努力而精彩吗？