不吃药，用食物和营养素就可以改善头痛、流鼻水、发烧……
不打针，用温和的汉方药材调养，就可以轻松预防和改善感冒。
不花钱，也可以远离感冒所带来的恼人症状，增强身体免疫力。
本书从相关病症的基本知识开始，指导读者正确摄取食物及各种营养素，从而远离疾病；并从中医学的角度，指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体，让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状，增强身体的免疫力，以达到治疗疾病、预防疾病的目的。
| 书名 | 感冒调养100招/健康100丛书 |
| 分类 | 科学技术-医学-内科学 |
| 作者 | 健康100丛书编委会 |
| 出版社 | 中国工人出版社 |
| 下载 | 抱歉，不提供下载，请购买正版图书。 |
| 简介 | 编辑推荐 不吃药，用食物和营养素就可以改善头痛、流鼻水、发烧…… 不打针，用温和的汉方药材调养，就可以轻松预防和改善感冒。 不花钱，也可以远离感冒所带来的恼人症状，增强身体免疫力。 本书从相关病症的基本知识开始，指导读者正确摄取食物及各种营养素，从而远离疾病；并从中医学的角度，指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体，让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状，增强身体的免疫力，以达到治疗疾病、预防疾病的目的。 目录 第一篇 认识感冒篇 第二篇 生活调养篇 第三篇 饮食调养篇 第四篇 中医调养篇 第五篇 保健食品篇 |
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