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诗文	红豆燕麦营养糊
释义	食材明细 主料 红小豆 适量 黑燕麦 适量 葡萄干 适量 玉米碴 适量 糙米 适量 核桃仁 适量 辅料 清水 适量 原味 口味 其他 工艺 半小时 耗时 普通 难度 红豆燕麦营养糊的做法步骤 1 红小豆提前泡一晚，玉米碴糙米葡萄干糙米核桃备好。 2 以上食材洗净。 3 黑燕麦根据浓稠度确定用量。 4 一起放入破壁机里面，倒入适量清水。 5 按营养糊键。 6 半小时后即可食用。 7 成品图！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 甜品
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