食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
黑木耳黄瓜拌花菜的做法步骤
-
1食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、黄瓜。 -
2将黄瓜清洗清洗，去皮。
-
3放在案板上切成小块。
-
4将花菜和黑木耳下入沸水中焯开，2——3分钟后捞出。
-
5用凉开水过过凉。
-
6接着，将过凉好的黑木耳花菜控干水分。
-
7然后，合入切好的黄瓜，加适量的盐。
-
8加适量的酱油。
-
9加适量的芝麻油。
-
10调味拌匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 蛋包菇
- 甜甜圈
- 【爽口凉菜】蔬菜生吃营养高---炝拌青笋条
- 串烧肉片卷
- 小葱蛋炒饭
- 红枣白菜
- 萝卜馅饼
- 蜜汁鸡爪
- 酥炸小黄鱼
- 红枣乌鸡汤
- 毛芋头蘸糖
- 芒果椰奶西米
- 健康食品--苦荞麦香蕉面包
- 两个人的营养午餐-----冬菇肉饼窝蛋饭
- 懒人做法--可乐烧肉
- 胡萝卜炒海带
- 清水淡菜
- 清炒葫芦瓜
- 西多士
- 无头鱼炖豆腐
- 香葱鸡蛋饼---用个小技巧更好更快的混合鸡蛋与面粉
- 照烧鸡腿
- 爽食寿司
- 猪肝枸杞鸡蛋
- 【潮汕】卤猪脚
- 北道主人
- 北道什么什么的成语
- 北邙乡女
- 北邙什么什么的成语
- 北郭什么什么的成语
- 北郭先生
- 北鄙之声
- 北鄙之音
- 北鄙什么什么的成语
- 北门之叹
- 北门之寄
- 北门之管
- 北门什么什么的成语
- 北门南牙
- 北门管钥
- 寄周司理（宋·吕本中）
- 寄周吉卿（宋末元初·仇远）
- 寄周吉卿（宋末元初·仇远）
- 寄周吉士（明·解缙）
- 寄周四（明末清初·陈子升）
- 寄周堂长（宋·董嗣杲）
- 寄周子充察院二首（宋·杨万里）
- 寄周子冶（元末明初·蓝仁）
- 寄周子及（宋·吴芾）
- 寄周子羽（元·周砥）
- 寄周子谅（元末明初·郭钰）
- 寄周存诚（明·邓雅）
- 寄周安孺茶（宋·苏轼）
- 寄周宗圣（宋·释永颐）
- 寄周家小友（当代·陈振家）
- 唐诗英华(共2册)(精)/芷兰斋藏稿钞校本丛刊
- 东京审判历史图片集
- 武大哈佛现当代中国文学史书写的反思与重构国际高端学术论坛论文集
- 基于生态文明的云南旅游产业生态化转型研究/联大学术文库
- 怒放(2014海峡两岸青少年创作大赛文集)
- 采购成本控制与供应商管理(第2版)/超级实用成本管控训练书系
- 完全掌握Project2013项目管理超级手册(附光盘)
- 森林里的恐龙朋友(典藏版)/汤素兰动物历险童话
- 寻找快乐岛(典藏版)/汤素兰动物历险童话
- 莎士比亚是谁
- 清心正道--浙江大学廉洁教育与廉政文化建设的思考与实践/清廉浙大丛书
- 数字电视技术实训教程(第3版全国高等职业教育规划教材)
- 组织理论与设计
- 产后抑郁不可怕(原书第2版)
- 资产证券化(国际借鉴与中国实践案例)(精)