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诗文 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭
释义
意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法
“红酒炖牛肉饭】一道洋快餐,纯意大利风味,非常好吃,貌似比KFC之类的油炸洋快餐要有营养的多,平时吃惯了咱中式的饭菜,偶尔换换口味还真不错。”

食材明细

主料
  • 牛肉 300克
辅料
  • 胡萝卜 1根
  • 洋葱 1个
  • 西红柿 1个
  • 白米饭 适量
配料
  • 黄油 适量
  • 蒜末 适量
  • 月桂叶 适量
  • 干燥百里香 适量
  • 干燥俄勒冈 适量
  • 番茄沙司 适量
  • 粗黑胡椒粉 适量
  • 熟面粉 适量
  • 红酒 适量
  • 清水 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

红酒炖牛肉饭的做法步骤

  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:1
    1
    牛肉切成3厘米见方的块;胡萝卜去皮和洋葱、西红柿分别切小块备用。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:2
    2
    黄油放入锅中,加热至融化。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:3
    3
    放入牛肉。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:4
    4
    煎至表面呈金黄色,取出备用。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:5
    5
    用余油爆香蒜末和洋葱,至洋葱软化后。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:6
    6
    放入月桂叶、百里香、俄勒冈和黑胡椒粉炒香。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:7
    7
    再加入熟面粉炒散。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:8
    8
    倒入红酒和水大火煮滚。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:9
    9
    加入牛肉、胡萝卜、番茄沙司,煮滚后转小火,煮约30分钟。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:10
    10
    加入西红柿粒,再煮一会,至牛肉软烂。
  • 意大利风味的盖浇饭—红酒炖牛肉饭的做法步骤:11
    11
    加入盐和糖调味。将米饭盛入碗中,淋上煮好的红酒炖牛肉,再撒上少许香菜末即可。
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更新时间:2024/12/22 18:59:10