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诗文
自制无添加南瓜磨牙棒,锻炼宝宝咀嚼能力
释义
“宝宝辅食小课堂-今日份南瓜磨牙棒。”
食材明细
主料
低筋面粉
200g
南瓜
125
辅料
黄油
10g
奶香 口味
烘焙 工艺
一小时 耗时
简单 难度
南瓜磨牙棒的做法步骤
1
将南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片。
2
放入蒸锅中,大火蒸20分钟拿出。
3
蒸锅中放入黄油,加热至液体状。
4
蒸熟的南瓜用勺子压成泥,加入低筋面粉,再慢慢倒入适量黄油。
5
搅拌成絮状。
6
再揉成面团(不粘手),醒30分钟左右。
7
把面团擀成厚片,再切成手指粗细的条状,放入烤盘备用。
8
烤箱提前预热后放入南瓜条,180℃内烤20分钟,再调成145℃烤约20分钟,直到磨牙棒外表皮变得比较脆硬。
小窍门
注意面团不能太软哦~
使用的厨具:烤箱
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更新时间:2026/2/23 5:00:13