食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
莴笋蚕豆炒韭菜的做法步骤
-
1莴笋去皮洗净、切片加少许盐腌制半小时。 -
2蚕豆去皮洗净焯水。(这个已经焯过水了) -
3韭菜洗净切段。 -
4蒜切末。 -
5锅中加油烧热、下蒜末炒香。 -
6加莴笋翻炒一会儿。 -
7加蚕豆翻炒。 -
8加盐翻炒均匀。 -
9加韭菜炒至断生即可。 -
10成品。 -
11成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 白萝卜鲫鱼汤
- 西葫芦豆腐打卤面
- 茄子夹杏鲍菇
- 酱汁荷包蛋
- 香菜拌牛肉
- 粉蒸肉
- 鲍鱼鸡
- 丝瓜鸭红汤
- 焖豆腐
- 蟹味肠炒辣椒
- 紫苏啤酒鸭
- 鸡蛋红肠炒河粉
- 草莓果酱粗粮饼
- 薏米冬瓜瘦肉粥
- 白不老豆角炖排骨
- 杏鲍菇三鲜全麦包子
- 胡萝卜皮蛋瘦肉粥
- 五谷营养米糊
- 海米蒸鸡蛋
- 小米南瓜糊
- 木耳炒鸡
- 丝瓜鸡蛋汤
- 蒜蓉蒸虾
- 花甲粉丝
- 红烧猪脚
- 没计什么什么的成语
- 没计奈何
- 没读完用英语怎么说
- 没身不忘
- 没身什么什么的成语
- 没轻什么什么的成语
- 没轻没重
- 没里什么什么的成语
- 没里没外
- 没金什么什么的成语
- 没金铩羽
- 没金饮羽
- 没颜什么什么的成语
- 没颜落色
- 没颠什么什么的成语
- 和袁子才冬日寄怀韵（清·尹继善）
- 和袁子才新春见赠（清·尹继善）
- 和袁守（宋·徐元杰）
- 和袁寅亮进士见寄（元末明初·郭钰）
- 和袁小午阁学还朝留别韵（清·周士键）
- 和袁尚书韵（宋·吴潜）
- 和袁州张守鹿鸣宴韵（宋·彭龟年）
- 和袁德平（元·薛汉）
- 和袁抱瓮（宋·葛绍体）
- 和袁指挥所赠韵（明·罗亨信）
- 和袁提刑咏雪（宋·李曾伯）
- 和袁方茂才秋夜宴集（元末明初·郭钰）
- 和袁明府枚留别杭州（清·孙云凤）
- 和袁望回春雪（宋·王之道）
- 和袁望回（宋·王之道）
- 医疗侵权纠纷案例(第2版)/大律师教你打官司
- 生活消费纠纷案例(第2版)/大律师教你打官司
- 分岗位企业会计实务(第2版十二五高职高专财经管理类规划教材)
- 分岗位企业会计实务习题册(第2版十二五高职高专财经管理类规划教材)
- 创业有方法(开启你创业的成功之路)
- 现代大型煤炭企业经典管理案例(资本运营篇)
- 梦想天空分外蓝(100个感动全世界的追梦与圆梦故事)/雕刻自我修养读物书系
- 向上的力量无穷大(100个传递正能量的励志故事)/雕刻自我修养读物书系
- 从零开始掌握交易法则(良好交易习惯助你轻松赢利)
- 只有上司知道(升职的秘密)
- 咸鱼翻身(职场红人包装全攻略)
- 借东风(职场资源借力大绝招)
- 道与器(中国人保财险灾害研究基金项目成果汇编2011)
- 做强做优世界一流百题问答
- 循环经济的运行机制与发展战略--基于产业链视角的分析