食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒三丝的做法步骤
-
1莲藕去皮切丝入凉水中浸泡备用。胡萝卜、青椒洗净切丝。 -
2葱、姜切丝。
-
3热锅冷油，放葱、姜丝爆香。
-
4放入藕丝煸炒1分钟左右。
-
5加入胡萝卜、青椒丝继续翻炒1分钟左右。
-
6加入盐调味。
-
7出锅装盘。
小窍门
这是一款非常简单、快手的菜，炒制时间不宜过长。莲藕切丝后泡在清水里才不会变黑，炒制前沥干水份即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
工作餐
学生
- 香蕉桃酥
- 吃着比肉还香的素菜---【干烘土豆片】
- 蛇瓜炒大虾
- 豆浆煮黄骨鱼
- 《木耳烧烤麸》
- 豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣
- 葱香猪肉包
- 多味鸡爪
- 带着果香的鸡翅——梨汁鸡翅
- 凉拌双丝
- 番茄牛肉粥
- 豆沙花环面包
- 南瓜玉米杏仁麦片羹
- 膨鱼腮海龙瘦肉汤
- 爆浆猪排
- 【酥皮龙珠】---- 废弃豆渣秘制独家美味
- 樱桃可可冰淇淋
- 李干烤翅
- 五香土豆焖鸭
- 水晶虾饺
- 《凉拌萝卜丝》
- 自制包心鱼丸
- 菠萝咕咾肉
- 板栗焖鸡
- 干吃汤圆
- 前台现付用英语怎么说
- 前合什么什么的成语
- 前合后仰
- 前合后偃
- 前呼什么什么的成语
- 前呼后拥
- 前因什么什么的成语
- 前因后果
- 前尘什么什么的成语
- 前尘影事
- 前度什么什么的成语
- 前度刘郎
- 前庭什么什么的成语
- 前庭悬鱼
- 前徒什么什么的成语
- 苦雨（清·金朝觐）
- 苦雨（清·马士琪）
- 苦雨（近现代·钱钟书）
- 苦雨（近现代·陆玄默）
- 苦雨（近现代末当代初·徐震堮）
- 苦雪四首（唐·高适）
- 苦雪寄退之（唐·卢仝）
- 苦雪戏作（明·袁宏道）
- 苦雪（宋·刘敞）
- 苦雪（宋·薛师鲁）
- 苦雪（清·魏允札）
- 苦风号子（明末清初·屈大均）
- 苦风次杨邃庵太常韵时六月十日连旬大雨（明·王缜）
- 苦风（明·廖衷赤）
- 苦饥（明·张煌言）
- 临床外科疾病诊断与治疗
- 见字如面(10你的名字我的心事手写书行楷)
- 王翚绘画名品/中国绘画名品
- 人民代表申纪兰
- 数学(3上BS版)/尖子生题库
- 湖南味道(高等职业学校烹调工艺与营养专业教材)
- 语文(4年级升5年级)/小学暑期衔接
- 看拼音写词语生字注音(1上)
- 默写小状元(3上)
- 每天100道口算题卡(6上)
- 见字如面(9偶像说手写书楷书)
- 图书馆与时代同行国际学术研讨会论文集
- 电力设施保护管理规定及典型案例
- 零基础英语听力进阶
- 中国法院知识产权司法保护状况(2019年)