食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒三丝的做法步骤
-
1莲藕去皮切丝入凉水中浸泡备用。胡萝卜、青椒洗净切丝。 -
2葱、姜切丝。
-
3热锅冷油，放葱、姜丝爆香。
-
4放入藕丝煸炒1分钟左右。
-
5加入胡萝卜、青椒丝继续翻炒1分钟左右。
-
6加入盐调味。
-
7出锅装盘。
小窍门
这是一款非常简单、快手的菜，炒制时间不宜过长。莲藕切丝后泡在清水里才不会变黑，炒制前沥干水份即可使用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
工作餐
学生
- 原味鲜虾蒸土豆
- 草莓冰点
- 黄瓜凉拌十香菜
- 苦瓜虾仁
- 电饭锅卤菜
- 凉拌毛豆
- 紫茄炒绿豆芽
- 糯米香肠
- 韩式豆芽凉汤
- 珍珠奶茶
- 桑叶春饼
- 酸辣土豆丝
- 杭椒炒土豆
- 开胃汤
- 烧茄子
- 茄子牛肉打卤面
- 早餐馒头片
- 烧茄子
- 双椒茭白肉丝炒青稞方便面
- 海米鸡蛋炒青椒
- 香菜炒鸡蛋
- 韭菜鲜肉小馄饨
- 青椒蛋饼
- 酱六月黄
- 蒜蓉炒苋菜
- flat-bottomed
- flatbread
- flat broke
- flat cap
- flatcap
- flatcar
- flat car
- flat character
- flat-chested
- flat-earther
- flat fee
- flatfeet
- flat file
- flat fish
- flatfish
- 蒲团座赞（宋·黄庭坚）
- 蒲团（宋·冯时行）
- 蒲团（明末清初·陈恭尹）
- 蒲圻城头晚眺有怀仲丹都中（清·施山）
- 蒲圻道中遇雪二首 其一（宋·王炎）
- 蒲圻道中遇雪二首 其二（宋·王炎）
- 蒲圻阴阳训术龚君素不识慕名来求自云伯晟任（明·罗玘）
- 蒲圻马文明以济源训导升保宁苍溪教谕亦慕名（明·罗玘）
- 蒲圻（清·禧恩）
- 蒲坂早发（清·梁允植）
- 蒲坂行（南北朝·刘遵）
- 蒲坂行（南北朝·陆厥）
- 蒲坂道中（清·张杉）
- 蒲城即事（宋·韩驹）
- 蒲城董公余素不识其何如人也一日袖横轴所谓（金末元初·段成己）
- 动物学野外实习指导/西双版纳生物学野外实习指导丛书
- 环境与安全文化建设/四特教育系列丛书
- 学生遵纪守法教育/四特教育系列丛书
- 收藏活动组织策划/四特教育系列丛书
- 针灸推拿康复美容实验教材
- 经济应用数学基础--微积分(高等学校教材)
- 学生热爱科学教育/四特教育系列丛书
- 学生热爱劳动教育/四特教育系列丛书
- 科学素养教育的理念与实践--理科课程发展研究/课程与教学新理论丛书
- 新编实用英语听力教程教师参考书(1+2第2版)
- 场面描写阅读指导/四特教育系列丛书
- 任务型外语学习研究/课程与教学新理论丛书
- 市场调研(市场营销专业高等学校应用创新型人才培养系列教材)
- 医学导论(第2版卫生职业教育教材)
- 行动写作指导/四特教育系列丛书