“既美味又营养丰富的一道宝宝辅食。”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
虾皮时蔬黄金饭团的做法步骤
-
1将大米蒸熟； -
2黑木耳提前泡发切成末；
-
3胡萝卜去皮洗净切成末；
-
4虾皮切成末；
-
5将鸡蛋蛋黄蛋白分离；
-
6将豆腐过水焯一下；
-
7将豆腐、米饭一起倒入蛋清中，用手动打蛋器或者筷子搅均匀；
-
8倒入虾皮、黑木耳、胡萝卜的碎末搅均匀；
-
9加入玉米淀粉和适量食盐搅均匀；
-
10容器内刷一层食用油；
-
11将拌均匀的米饭糊倒入容器内，压实抹平，包上保鲜膜；
-
12放入蒸锅蒸10分钟；
-
13将蛋黄糊刷在米饭表面;
-
14继续入蒸锅蒸25分钟左右;
-
15成品。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
春季食谱
午餐
工作餐
- 海米芹菜炒豆芽
- 三色发糕
- 土豆泥
- 扁豆焖面
- 【小森妈妈菜谱】沙参玉竹炖鹧鸪
- 青汁DIY——山药青汁糕
- 酸辣土豆丝
- 生煎马鲛鱼
- 仙人掌果棒冰
- 鹅肝酱炒饭
- 水果奶油盒
- 煎玫瑰花饺
- 法罗拉棉花糖之红丝绒蜜豆奶油蛋糕
- 冬瓜扇贝汤
- 辣炒扁豆
- 无敌好吃的糟香烤翅根
- 鳕鱼蒸糕
- 咖喱烧龙虾
- 清爽饮料
- 蒜香小龙虾
- 鸭肫炒辣椒
- 海带炒烤肠
- 啤酒醉泥鳅
- 胡萝卜炒丸豆豉香
- 肉丝蒸茄丁
- baggage check
- baggage claim
- baggage claim area
- baggage hall
- baggage handler
- baggage luggage
- baggage reclaim
- bagged vacuum
- bagging classifier
- bagging meaning
- baggy clothes
- baggy jacket
- baggy jeans
- baggy port
- bag him
- 赋得花朝遇雨（明·范景文）
- 赋得花落梦无聊（明·郭之奇）
- 赋得花藤药合寄颖阴故人（唐·朱昼）
- 赋得芳树诗（南北朝·李爽）
- 赋得芳草无行径（明·郭之奇）
- 赋得芹芽（明·徐渭）
- 赋得苏武（南北朝·刘删）
- 赋得荆山玉示王汝存（明·佘翔）
- 赋得荆溪夜湍送蒋逸人归义兴山（唐·皇甫冉）
- 赋得荆轲诗（南北朝·周弘直）
- 赋得荆轲诗（南北朝·阳缙）
- 赋得草窗篇为周卫卿之号（明·徐渭）
- 赋得草色寄同袍友人（明·王恭）
- 赋得荔枝送人之燕蓟（明·王恭）
- 赋得荡子行未归诗（南北朝·朱超）
- 林业有害生物控制技术(教育部高职高专教育林业类专业教学指导委员会规划教材)
- 烟花爆竹生产单位主要负责人和安全生产管理人员培训教材(共2册最新版全国安全生产培训考核系列教材)
- 镁合金制备与加工技术(精)
- SQL完全手册(附光盘第4版)/完全手册丛书
- 结构化森林经营
- 贵州地质遗迹资源
- 现代设备管理
- 国际林联第22届世界大会论文选编
- 动力与能源用高温结构材料--第十一届中国高温合金年会论文集
- 中文版Pro\ENGINEER Wildfire3.0从入门到精通(普及版)
- 现代企业管理(高职高专规划教材)
- 刨花板与纤维板生产技术(教育部高职高专教育林业类专业教学指导委员会规划教材)
- 中国冷杉林(精)
- 热带植物基因工程原理与操作技术(全国高等农林院校教材)
- 面向作业过程的企业生产理论与成本理论