食材明细
- 清淡 口味
- 烩 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜烩鱼丸的做法步骤
-
1准备好原材料； -
2烧锅开水，加入盐和少许盐； -
3放入菠菜进去焯水，菠菜变色后马上捞出控干水； -
4烧热锅，放入少许油，下入姜片和蒜片进去煸炒； -
5煸香后加入鱼丸进去翻炒； -
6加入焯过水的菠菜翻炒； -
7最后加入盐等调味； -
8盛入碗中。
小窍门
1.菠菜中含有草酸，因此要提前焯水；
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
快手菜
浙菜
儿童
春季食谱
宴客菜
晚餐
增强记忆力
- 西葫芦虾仁蒸饺
- 猪油菠菜
- 娃娃菜粉条汤
- 家乡美食 蒸年糕
- 鸡丝炒菜花
- 家乡美食 小葱拌豆腐
- 酱香迷你杏鲍菇
- 家乡美食 清炒菜心
- 素炒茭白
- 罐虾
- 家常菜——红烧排骨
- 老奶洋芋
- 奶香南瓜糊
- 荔枝酒
- 清焖狮子头
- 蛋花豆腐皮汤
- 家常菜——红烧可乐鸡中翅
- 香气四溢令人垂涎的【牛肉千层饼】
- 孜然香菇炒油条
- 砂糖荸荠
- 酸爽土豆丝
- 家常菜——醋溜大白菜
- 牛奶玉米汁
- 番茄莴笋
- 素炒白玉菇
- struggling
- strum
- struma
- strumpet
- strung along
- strung out
- strung-out
- strung up
- strut
- strut about
- strut around
- struth
- strut your stuff
- strychnine
- stub
- 寄陈怡庵（明·沈澄）
- 寄陈怡萱女史（清末民国初·费墨娟）
- 寄陈性天（明·贝琼）
- 寄陈总戎（明·区元晋）
- 寄陈恭尹（明末清初·屈大均）
- 寄陈悦秀才（宋·释重显）
- 寄陈惟允（元末明初·王行）
- 寄陈惟寅惟允（明·杨基）
- 寄陈所素暨宅上诸亲（明·湛若水）
- 寄陈择之（宋·赵蕃）
- 寄陈掌书兼简阆朋先生（宋·释云岫）
- 寄陈教授敏（明·郭奎）
- 寄陈教授敏（明·郭奎）
- 寄陈散原丈庐山（近现代·黄仁基）
- 寄陈敬初郯九成（元·张翥）
- 倖存者(精)
- 父与子(插图版)(精)/新课标无障碍经典阅读
- 莫泊桑短篇小说(插图版)(精)/新课标无障碍经典阅读
- 海狼(插图版)(精)/新课标无障碍经典阅读
- 钢铁是怎样炼成的(插图版上下)(精)/新课标无障碍经典阅读
- 没有好文凭的日子我说故事
- 船到桥头自然直(珍贵典藏版)
- 2016年国内外油气行业发展报告
- 煤炭资源资本化支撑理论及运作效率研究/管理学精品系列/中经管理文库
- 财务成本管理/2017年度注册会计师全国统一考试360°历年真题全解析
- 爱到深处
- 关注成本指标避免利润流失
- 风雨人生路
- 独特的女人魅力(萧红)
- 中国出口贸易壁垒监测与分析报告(2015中国产业与流通系列研究报告)