食材明细
- 清淡 口味
- 烩 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜烩鱼丸的做法步骤
-
1准备好原材料； -
2烧锅开水，加入盐和少许盐； -
3放入菠菜进去焯水，菠菜变色后马上捞出控干水； -
4烧热锅，放入少许油，下入姜片和蒜片进去煸炒； -
5煸香后加入鱼丸进去翻炒； -
6加入焯过水的菠菜翻炒； -
7最后加入盐等调味； -
8盛入碗中。
小窍门
1.菠菜中含有草酸，因此要提前焯水；
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
2.炒鱼丸一定要放入姜片，能提鲜驱寒；
3.喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤，自己随意。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
快手菜
浙菜
儿童
春季食谱
宴客菜
晚餐
增强记忆力
- 客家酿豆腐
- 巧克力杏仁蛋糕
- 香莴笋烧蛙腿
- 椰浆蜜豆水果捞
- 冬笋肉丝炒酸菜
- 咧红罗卜
- 吮指牛蛙腿
- 黄金小窝头
- 樱花椰香曲奇
- 香酥好吃的桃酥
- 爆炒大闸蟹
- 牛蛙炒年糕
- 红酒烤牛排
- 排骨炒芋艿儿
- 自制虾皮味精
- 青椒肉丝
- 蔬菜鸡蛋饼
- 炸油饼
- 南瓜土豆泥沙拉
- 炫彩生煎~
- 培根炒白菜
- 草莓奶油夹心饼干
- 香辣鱿鱼串
- 素炒千张
- 豆沙吐司
- 询根问底
- 询谋什么什么的成语
- 询谋佥同
- 询谋咨度
- 询谋谘度
- 询迁什么什么的成语
- 询迁询谋
- 询问健康问题用英语怎么说
- 询问别人的年龄用英语怎么说
- 询问商品用英语怎么说
- 询问天气用英语怎么说
- 询问对方会做什么事情用英语怎么说
- 询问星期几的回答用英语怎么说
- 询问某人工作用英语怎么说
- 询问某人性格用英语怎么说
- 登天目遇雨（清·听月）
- 登天竺乳宝峰（近现代·李洸）
- 登天竺寺（唐·綦毋潜）
- 登天竺寺（明·区大相）
- 登天竺灵隐寺上方（宋·赵湘）
- 登天绘阁（清·王申伯）
- 登天语亭陆生以诗见贻即韵答之（明·朱让）
- 登天都峰（近现代·刘瑞清）
- 登天门山最高顶（清·侯坤）
- 登天门山（清末民国初·金武祥）
- 登天雄城楼（清·段广瀛）
- 登天马山绝顶（清·邢昉）
- 登天马山（明·董纪）
- 登太仓卫楼（明·陆容）
- 登太仓州中山子怀故襄阳李使君（明·祝允明）
- 孩子读的懂的漫画墨菲定律(1-6)
- 零基础学画(全4册)
- 克里希·那穆提系列(台湾著名作家胡因梦女士的倾情推荐)(全11册)
- 小熊趣趣交朋友 社交启蒙互动绘本(全6册)
- 汽车美护产品配方与工艺
- 许渊冲英译作品(全9册)
- 医道寓园
- 浙江文化名人传记丛书·人龙文虎：陈亮传
- 5年中考3年模拟 初中试卷 物理 9年级 人教版 2025版
- 基于单相机系统的三维视线估计
- 胡希恕金匮要略讲座(第2版)
- 没头脑和不高兴影视动画系列(特藏版)(全6册)
- 植物大战僵尸2吉品爆笑漫画 探险神秘岛 修订版
- 小学语文默写能手 江苏专用 三年级上 人教版
- 重返香格里拉——稻城亚丁