《大学体育教程》赵少平编上海交通大学出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读-Fahrenheit英汉词典

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书名	大学体育教程
分类
作者	赵少平编
出版社	上海交通大学出版社
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简介	内容推荐本书共分五章：基础理论、大学体育健身类教学项目、大学体育竞技类教学项目、大学体育武术运动类教学项目、大学体育娱乐类教学项目。在内容中精心挑选具有科学性和实用性的体育运动项目，符合高校体育教学目标。通过教学，学生掌握专项运动的基本技术、战术，具备临场比赛的组织和实战能力。本书可作为普通高校公共体育课程的教材。 \t 目录章基础理论001 节学校体育001 第二节大学生体育与心理健康004 第三节大学生身体锻炼009 第四节体育锻炼的营养011 第五节运动与损伤013 第二章大学体育健身类教学项目015 节健美操运动015 第二节健美运动020 第三节形体训练026 第四节瑜伽运动033 第三章大学体育竞技类教学项目039 节网球运动039 第二节足球运动044 第三节乒乓球运动052 ……
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