《重新发现自我(一位心灵导师的课堂笔记)》是世界顶级心灵导师大胆揭秘“开悟”并不是最重要的，情绪成熟才是心灵成长最重要的！修行的终极目标是清醒地认知信念与了知的区别。
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》作者克里斯多福·孟心灵修行30年最新分享：深入阐述自我探知的秘密，体验更进一步心灵成长的愉悦，清醒地意识信念和了知之间的区别，情绪成熟最重要。
| 书名 | 重新发现自我(一位心灵导师的课堂笔记) |
| 分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 作者 | (加)克里斯多福·孟 |
| 出版社 | 湖南文艺出版社 |
| 下载 | 抱歉，不提供下载，请购买正版图书。 |
| 简介 | 编辑推荐 《重新发现自我(一位心灵导师的课堂笔记)》是世界顶级心灵导师大胆揭秘“开悟”并不是最重要的，情绪成熟才是心灵成长最重要的！修行的终极目标是清醒地认知信念与了知的区别。 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》作者克里斯多福·孟心灵修行30年最新分享：深入阐述自我探知的秘密，体验更进一步心灵成长的愉悦，清醒地意识信念和了知之间的区别，情绪成熟最重要。 内容推荐 克里斯多福·孟编著的《重新发现自我(一位心灵导师的课堂笔记)》讲述了，微博及自媒体男神，超人气畅销书作家首部长篇小说。 一个人经历四个世代 在民国他是温婉如玉风度翩翩的贵公子，在战乱和硝烟中，为了救友人之夫，不惜以身犯险…… 那一世，他是天涯海阁上仙，出尘脱俗风姿约绰，无奈一身仙骨，敌不过两代人的积怨，倾注一身心血徒弟，最终与自己反目成仇。 他被赫尔伯特公爵初拥，成为吸血鬼，他对这个世界的认知，对朋友的认知，在那一刻发生了翻天覆地的变化。 这一世，他是霸道总裁，是你认识那个boss，但是不是你认识那个沈煜伦…… 目录 第1章 毛毛虫入茧 第2章 在两个世界间游走 第3章 找到表达的语言 第4章 金矿 第5章 再见了，黄砖路 第6章 选择的幻象 第7章 火刑 第8章 毛毛虫之道 第9章 毛毛虫自我实现 第10章 毛毛虫和蝴蝶 第11章 没有神圣之事 第12章 受害者囚牢 第13章 不确定性的自由 第14章 量子门道 第15章 欺骗的圈子 第16章 快乐列车 第17章 下车 第18章 记住你的死亡 试读章节 2008年11月 百睿客一辈子都活在催眠的恍惚中，所以这个被他称为“醒来”的经历会带来什么样的影响是他无法预见的。到此刻为止，他所学的每样东西都可以整合到之前学习的内容中，从而形成更加全面不过也更为复杂的哲理，但是这次明显的意识转换与他之前所学的任何内容格格不入。他还不知道这是一个巨大解构过程的开端，他所相信的每个谎言和幻象都会被揭露曝光。他突然想到，在这种状态下，他所理解的“学习”已不再需要了。在他之前的生命中，他的印象是当他知道真相时，他就自由了，不再会有问题、不适感或挣扎或恐惧；他会单纯地超越所有这些世间的事情，并活在永恒的极乐与平和中。真正发生的没有这么耀眼夺目，却更加令人叹为观止。 想象一下你是一个工作坊的导师以及公众演说家，在经过了二十年的全球巡讲后，你获得了一定的公众认可度。有时候，你会成为电视和电台节目的嘉宾，你也写了一些书，正在享受成功带给你的安全感。你的学生和案主们爱你、尊敬你，他们还经常告诉你，你的教导是如何奇妙地改变了他们的生活。你在物质上的积累、你结交的许多朋友、你在婚姻中的行为举止以及你惯常的生活方式——这些在很大程度上归因于一些你不但教导还在生活中实践的原则。 然后想象一下你一天早上醒来，认识到这些原则——或这些原则的大部分——不再有任何意义了。你会有什么感受？你会想什么？你如何继续干你的工作？这就是百睿客所面临的两难，此时他正在为第二天早上面对学生做准备工作。 “我能跟他们讲什么呢？”他问自己的妻子玛丽亚。之前他刚向妻子解释了在他身上已经发生并且还在继续发生的事情。 “你不能教你一直在教的东西吗？”她提议。 “但是哪些部分是真实的，而哪些部分只是信念呢？” “重要的是学生相信什么，而且他们来找你要学什么。”玛丽亚提醒他说。 “是的，不过……”百睿客费劲地想找个词表达，“但是如果我讲得好像信念是真实的一样，我就是在欺骗他们。” “嗯，不过有些信念比其他信念更真实些，不是吗？” “不对！没有任何信念是真实的。积极的信念、灵性的信念、有爱的信念、负面的信念……它们都只是信念而已。我们利用信念来填充我们未知的领域。灵性的信念并不比最糟糕的负面信念更接近真相。” “哦，得了吧！你是说相信宽恕并不比相信复仇对你更好？”玛丽亚挑战他的这个问题，有时他也会这么问工作坊的学员。 “我并没有说更好或更差。当然如果我所有的一切只是信念的话，我宁可要有爱的、快乐的信念。这是我的毕生事业。我说我在帮助人们发现他们自己真正是谁，但事实上我只是一个‘信念交易商’我在试图用更加良善、更加有爱的信念来代替那些似乎让他们受苦的信念。我的意思是，一个有爱的信念并不比一个仇恨的信念更加接近真相——真正的真相。没有任何信念是真的。当然，如果我必须在眼前放上什么东西来挡住视线的话，我会更喜欢一幅美丽的图画，但画还是在挡着我的视线。” “但也许你的学生所拥有的一切就只是信念。也许他们来你这儿是让你帮他们做出更漂亮的眼罩。听起来好像你在说相信任何东西都是错误的，我们不应该有任何信念。我不知道，百睿客，我觉得这听起来有点评判的味道。” “我并没有抨击人们的信念或意识形态！”百睿客注意到自己提高了嗓门，通常他觉得需要防卫或者被误解，尤其是和玛丽亚相关时，才会这样讲话。他停下来深吸了一口气，提醒自己妻子在任何时间讲出的话都是最恰当的。“我对评判他人不感兴趣。”他平静地说道，“我也不会对那些所谓的‘虚掷的岁月’耿耿于怀——那些年我追随着上师、老师和疗愈师，并相信他们所给出的一切信息。我真诚地承认我获得的所有教导是有意义的，哪怕99％的教导都不是真相。在我生命最黑暗的时光，这些教导给了我许多安慰、支持和希望。当我告诉你，我并没有评判这五十三年以来一直笼罩着我的谎言和幻象时，你不妨相信我说的话。只是现在我知道它们不是真实的，我认为我不能再接着去宣传这些，即使这是我的学员想要的，而且是期望我给他们的。” “你刚才说在自己的黑暗时期，你所教的哲理给了你安慰和支持。嗯，也许这就是你的学员现在想要的。” “有成百上千的老师可以给他们教这些。我不认为我还能再教下去。” “那你准备做什么？”她问道。百睿客注意到她声音中的神秘音调。 “我不知道，玛丽亚。我感到我在两个世界之间游走。我感受到手中的电话，我的感官也告诉我这是真的，但同时，我的觉知似乎位于另一个能看清幻象的世界。当我不用眼睛的时候，我能看见这里的这个世界仅仅是一张全息图——像电脑制作的虚拟现实，一个设计精良巧妙的3D图像。但是我的眼睛记录了我所相信的，即这个世界是真的。我似乎还是有我所有的信念，但是它们已经不像以前那样愚弄我了。我说的这些有意义吗？” “事实上”，玛丽亚叹了口气，“我一直在琢磨我最近怎么回事。现在开始有点头绪了。” “你是什么意思？”P16-19 序言 推荐序 学会自己去承担（张德芬） 在我灵性成长过程当中，对我帮助和影响最 大的老师，克里斯多福·孟当之无愧。在我见过并且熟知的灵性老师中，他也是最朴实、最真诚、修为最 高的老师之一。拿到这本书的书稿，编辑原本只期望我能挂名推荐，但是我还是愿意写一篇文章推荐，原因无他，就是太喜欢克老师，也太喜欢这本书了。 克老师推荐我看了《你值得过更好的生活》以及杰德·麦肯纳的一系列灵性开悟书，对我影响至深。而从十多年前认识克老师到现在，他自己也是经历了许多的成长和蜕变。当初他说要写一本这样的书，我便十分雀跃。所以他书稿初成时，我就有幸读了英文原著。而且我还读了两遍（字数多，又是英文，读来辛苦），说明我有多喜欢这本书。 这本书有三大特色和面向，值得向大家推荐。首先，它综合了上面克老师推荐我的两位作者的精华思想，加上克老师本身实践、感悟的心得，真是集各家灵性智慧之大成，但是更为浅显易懂、深入浅出，故事生动有趣，读来爱不释手。其次，对于一般读者来说，这本书很多内容根本就是克老师的上课讲义和个案记录，读一本，等于上了好几个工作坊，太值了。最后，这本书可以说是克老师个人的自传，因为男主人公的经历恰恰都是我所知的克老师曾经走过的心路历程。一个灵性老师真挚诚实而动情的告白，读来令人动容。 书中引用了杰德·麦肯纳举出的毛毛虫和蝴蝶的故事，说明了开悟者和未开悟者的差别。但是克老师更绝，他讲述了一只毛毛虫想跟一位毛毛虫大师学飞的寓言故事，读来令人莞尔。最终，毛毛虫到时候了，自己独处间，化成了蛹，等待蜕变成为蝴蝶。借此，他想表达老师的“无用”。太多人依赖老师、书籍，想要获得灵性成长方面的成就，或是解决一些切身问题。克老师的整本书想要表达的就是：修炼是要自己去承担一切的，老师只能指路，这条路还是要我们自己走，而且还是少有人走的路。 书中把克老师多年上课的精华思想，比如说受害者囚牢、负面情绪的种类等，描述得非常清楚，而且还有图示，真是实用，也让我再度重温了这些耳熟能详的言论。所不同的是，当初一再听老师说，要和自己的负面情绪相处，接纳它们，面对它们，可是我就有本事一直逃。逃到有一天无法再逃的时候，我终于学到了和自己的负面情绪相处的本领。做到了以后，再看这些东西，又是一番不同的感悟！ 希望读者你也能在这本书中，获得闪耀在字里行间的智慧，体会克老师用一个自传式的故事分享他心路历程的用心。这是一本毋庸置疑的好书，祈愿更多的人耐着性子好好读完，并且获益良多。 书评(媒体评论) 当一个人来到生命的岔路时，他到达的不是一个做决定的点，而是一个臣服或接纳的点。每个片刻，在真相中，都是完美的。唯 一阻碍我们看到这点的，就是我们把自己的不完整投射到了这个片刻。——克里斯多福·孟 |
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