试读章节 在过去，人们根本不会告诉女性：“你要扬名立万，在各种领域追求人生成就”或是“你得给孩子营造一个梦幻般的童年，否则就是失职”。可看看现在，所有人都在告诉我们，必须要做一个全能妈妈，并随时让自己的生活保持完美平衡。于是，我们一边激情满满地想要“改变世界”，一边琢磨着如何打造一个温馨又时尚的家，脑子里还盘算着一日三餐的菜谱，当然，所有菜肴必须是我们亲手烹制，味道必须可口，食材必然新鲜健康。噢，对了，还有那位四仰八叉躺在沙发上玩手机的丈夫，我们必须时刻妖娆性感，以求换得他永远待我们如初恋。别忘了再来一打时间，给我们自己提升充电。 我们每个人都想在“妈妈”这根平衡木上得到高分，但实际上…… 醒醒吧！没有人能做到这些，永远，不可能平衡它们！ 相信我，那些看上去“事业家庭两不误”的女神们．只不过是将她们最擅长的一面，展琬在了公众面前。真相往往是，没有人能有时间和精力把这些事情全部做好，也没有人这么做。 然而，社交媒体总是不遗余力，精心包装，试图传达给我们一个信号，那就是我们身边充斥着这些“某方面很擅长”的女人们，她们有的平趟职场，有的厨艺精湛，有的手工特强，有的组织力超凡……在我们看来，这都是些深谙平衡之术的女超人。而我们也无数次，围观了她们如何快速收拾出整洁有爱的家，如何轻松烹制出甜美诱人的糕点，如何精心谋划一场有趣的派对，以及如何完美制订出各式各样的“搞定家务活计划”“幸福婚姻十项指南…史上最强职场术”，等等。在她们面前，我们显得慌乱而笨拙，似乎只能一边欣赏着她们的才干，一边疯狂地做着笔记，记下她们一切的智慧，并且暗下决心：我要把这些都做到！统统做到！ 我们为什么那么害怕失去平衡？因为我们太怕有哪件事情没有做好，而有负母亲这个身份。我们怕自己事业无成，成为一个庸碌无为的妈妈；我们怕自己不够美丽，让孩子脸上无光；我们怕自己厨艺不精，孩子因此抱怨失望，甚至有时我们维护与丈夫感情的理由，也是为了给孩子做一个好的表率。我们太想成为一名好妈妈了，但结果就是，将自己一次次陷入“我是坏妈妈”的自责中不能自拔。 难道不是吗？亲爱的，想想你们“疯狂”的一天：天不亮就得把孩子们叫醒，一边应付这些小恶魔喋喋不休的问题，一边催促他们洗漱、吃饭，吃完一个个打发他们上学；接着，你要么火急火燎地赶去上班，早点都得带到办公桌上，要么回到家照顾那个还躺在摇篮里、连鼻涕都不会擦的小宝贝；之后处理一堆邮件，参加各种线上线下会议，完成临近截止日期的待办事项，还有这一天当中，你阻止了44次熊孩子间的打闹，对他们进行了293次说服教育，辅导他们完成了作业，还解决了不知从哪儿冒出来的100万件家务活；闲下来的工夫，你给全家准备晚餐，挨个儿给孩子们洗澡、读故事，最后好说歹说总算让意犹未尽的他们按时上床睡觉；而后，处理满世界的垃圾……等你做完所有这些，好不容易可以和老公亲近亲近的时候，呵呵，身体和灵魂总有一个不在线。终于，你崩溃了，脑子里只有一个念头：为什么我什么事情都做不好！ 这沮丧的念头苦苦折磨着我们，让我们完全失去理智。 P4-6 书评(媒体评论) “这本书，是对当代女性的一种解脱。” ——《纽约时报》 “这本书震撼了我的灵魂。我想提一箩筐，走到哪儿都发给我见到的女人。” ——美国亚马逊读者 “如果我在更年轻的时候读到这本书．我相信，我的生活会比现在富有、充实、自由得多。” ——美国亚马逊读者 后记 前面的文字里，我可能已经提到过我在家里养了鸡。其实，不夸张地说，我现在多少也算是位养鸡高手。对于养鸡这件事，我绝对称得上颇有心得。说出来你或许不信，鸡和别的宠物可不一样，它们有趣得多。 每天早上，我打开鸡舍的门，它们就像短跑运动员一样冲出来，然后自由自在地游逛一整天。它们每一只都很有个性，尤其是其中有三只鸡，每天都过得特别自由散漫，一个不留神，它们就会从鸡舍门缝里挤出去，游荡到我邻居家的院子里。但那只是它们旅途的第一站，有的时候，它们竟然就这么扭着扭着，就晃荡到另一个街区去了。 我常常叫这三只鸡“傻大胆”，因为在另外那个街区，有很多凶猛的食肉动物，而它们之前死去的姐妹是肯定不可能开口告诫它们的。至于其他的鸡，则和前面这三只表现出了截然不同的风格，它们在我家的院子里自己制定出了一条精准、固定的散步路线。我们那块地有整整一英亩大，但它们只守在南边栅栏一带。有一只鸡经常喜欢跳到我家汽车的顶蓬上、露天桌子上、冷柜上和蹦床上，我的院子就是它的珠穆朗玛峰。 但无论所有的这些鸡白天去哪儿散步，只要太阳一落山，它们就会非常自觉地回到鸡舍里，或跨越街区长途跋涉，或是仅仅从院子的那边走到这边，但它们最终都会紧紧地挤在一起。那感觉，就像是各自结束了一天的历险，它们回到家里，然后依偎在一起卿卿我我，睡一觉，明天又是新的一天。（如果你预感到接下来我会把女人比作我的这些鸡的话，那么恭喜你．答对了！） 毫无疑问．跟它们一样，我们每天也会展开各自的历险。一些人活在“安全”的院子里，一些则不断挑战界线外的刺激．走出家门去不同的领域探险。而当太阳落山，我们又都赶回那栋熟悉的屋子，恢复成一样的身份一一妈妈。 是的，夜幕降临时，白天的种种不同经历渐渐隐去，我们都是坐在孩子床边说着“晚安”的妈妈。“妈妈”这个身份，或许是我们一早挣扎着爬起来的动力，是我们守在屋子里打扫巡视或跑出去冒险挑战的理由，也是我们所有担心的出处，而同时，“妈妈”这个身份，也是我们每天的归宿，是心底最深的惦念，和热爱这个世界的原因。 希望你能享受其中。 目录 第一部分 相信我，你做得往往比你想象得好 第1章 事业家庭全开挂？别做梦了！ 第2章 如果你担心自己是坏妈妈，那么你很可能是好妈妈 第3章 必须给孩子一个百分百愉快的童年？呵呵 第4章 现在做总好过以后做，因为越长大越难 第5章 孩子，愿你真正懂得爱与被爱 第二部分 当下胜过完美 第6章 对于一个妈妈，什么才是有价值的生活？ 第7章 没有一个妈妈应该放弃自己，卑微地迎合家庭 第8章 不会做饭吗？生个孩子就会了 第9章 别担心，真闺蜜不会因为孩子而疏远 第三部分 “做个内外兼修的妈妈”吓哭了多少人 第10章 我们才不是连鸡蛋都不会打的女人 第11章 妈妈圈和时尚圈差着多少个光年 第12章 假如有一天，你的衣袖里伸出一双老太太的手…… 第13章 当我在说感谢的时候，我在想什么 第四部分 生活一地鸡毛，我们如何去爱？ 第14章 没有人喜欢那种抹杀自己的人，即使是你的孩子 第15章 如果你担心自己做得不够好，那接受它就好了啊 第16章 一段关系维系得那么痛苦，你确定不是你自找的？ 第17章 我们在这个世界行走的目的，是爱而不是伤害 结束语 序言 亲爱的，你不用做个满分妈妈 几乎全世界的妈妈，在孩子呱呱坠地前，都认为自己绝对能做个理想中的绝世好妈：温柔，美丽，有足够的耐心和能力，能搞定孩子成长中的各种问题，并且，生活工作样样精通，成为孩子们的模范。 我不想打击任何人的自信心，我只是以我的经验告诉大家，在你奔向那条好妈妈之路的过程中，势必会有无数次这样的经历： “天啊，我又向我的孩子发火了，我怎么总是这样。” “我连着三天没有好好做早饭了，孩子们一定很嫌弃我。” “邻居家的妈妈总是那么漂亮，相比起来我就……” 生活就喜欢搞些恶作剧，那些我们曾经暗自鄙视的反面教材，如今却在自己身上真实上演，而我们预先制定出的所有规范——永远耐心，永远妥贴周到，永远笑脸盈盈——根本就无法做到。 这样的我们，还算得上一位好妈妈吗？ 而这也正是这本书想要告诉所有妈妈的：别担心，你每一次感到自己是坏妈妈，恰恰证明你正走在好妈妈的路上。正是因为你够好，才会不断反省自己的不足，正是因为你够好，才会害怕让孩子失望，正是因为你够好，你才会在疲惫到想死的时候，却依然爬起来给孩子们做完饭——尽管他们抱怨并不怎么好吃。你所以为的一切扣分点，其实都在闪着光，照耀出你对孩子的爱。 我知道，这个世界对于妈妈们确实苛刻了一些，人们希望看到你时刻完美无瑕的样子，希望你既会手工、又会烹饪、擅长设计、精通收纳、深谙管理、轻松谋划好玩的宝宝派对，顺便还能赚好多好多的钱……正因为妈妈这个身份意义非凡，人们才不断往上附加着所有美好期望，正是因为妈妈们习惯了付出与牺牲，人们才觉得你做什么都理所当然，但是，请你不要相信这样的鬼话！ 亲爱的妈妈们，我们无需让自己弓弦紧绷，妈妈这个身份，承载的并非应该是完美，事实上，也没有谁能真正完美，我们虽然是妈妈，却也是凡人。我们有着自己的性格，自己的缺点，自己的人生追求和兴趣爱好，我们原本就精彩纷呈，实在不用因为当了妈妈，就强迫自己和别人统一标准。 我们需要允许自己有所缺失，需要允许自己犯错，需要允许自己不是各个领域都得满分，就像我们如此允许孩子一样。相信我，当你不再纠结于自己的不足之处时，感觉轻松与愉快的不仅是你，还有你的家人，尤其是你的孩子。孩子们需要模范，但是更需要一个真实的妈妈，和一个允许“做自己”的空间。 妈妈的伟大，从来就不意味着无懈可击，而在于明知自己漏洞百出，却仍努力给予爱，在于我们明知道自己必然有着很多“坏妈妈”的时刻，却仍满心真诚与善意，热爱着这样的生活。 内容推荐 《担心自己是坏妈妈你就已经是好妈妈》是一本让全世界妈妈都能松一口气的书。 在完美妈妈手册满天飞的年代，难得有人如此大声疾呼：妈妈们，你们不用让自己过得那么累。在这本书里，没有挑剔和条条框框，没有人教你怎么做到一百分，有的只是理解和包容，是让你放平心态，在手忙脚乱的生活中重拾乐趣。 作者珍·哈特马克，是《纽约时报》知名畅销书作家，而这一次，她则以养育了五个孩子的妈妈身份，为所有妈妈慷慨发声。她希望所有妈妈都可以不再把成为“好妈妈”作为唯一目标，而是能于平凡生活中体会身为妈妈的幸福，于一个个“坏妈妈”的时刻后，找到属于自己的为母之道。 每个妈妈都自带光环，不用担心自己的某一点不足，会让这个称谓蒙羞，正相反，我们每一次关于“坏妈妈”的担忧，都是通往“好妈妈”的路标。 编辑推荐 没有什么事，比让一个妈妈自我怀疑更容易的了。 孩子不停哭闹时、因为事业而忽略家庭时、没办法帮孩子做手工作业时、蓬头垢面出现在家长会上时，这些时刻，以及其他千千万万个崩溃时刻，都能让妈妈们陷入自责，觉得自己糟透了。或许你也是这样的吧，一直希望成为无懈可击的妈妈，却总是被现实打败。 不如，我们从现在开始换一种思路——不去掩饰或修正那些不足，而是承认所有的不够好，然后以自己真实的样子，去做妈妈。 《担心自己是坏妈妈你就已经是好妈妈》是《纽约时报》畅销书女作家珍·哈特马克幽默之作，讲出所有妈妈心中所想。 |