食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤
-
1准备好面粉50g，鸡蛋1个，盐，花椒面放入碗中，适量青椒碎，洋葱碎 -
2将碗里的材料搅匀 -
3将洋葱碎和青椒碎放入平底锅炒香 -
4将炒好的材料均匀的分布在平底锅，倒入拌好的面糊，中火煎得表面变色 -
5倒入盘中，然后反扣在锅中煎制另一面 -
6然后切块放入盘中
小窍门
青椒和洋葱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥哦！
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
主食
小吃
家常菜
快手菜
饼
午餐
晚餐
- 枣泥酥卷
- 吮指麻辣蟹
- 双色棋格奶油蛋糕
- 南瓜奶香蛋羹
- 腊鸭腿青菜煮年糕
- 卤水拼盘
- 美味干锅排骨
- 黑豆馒头
- 家常炒河虾
- 海菜嫩豆腐汤
- 豆沙南瓜饼
- 海蟹酱炒鸡蛋
- 风干牛肉饭
- 桂花糯米藕
- 蚝油红薯梗儿
- 桃酥（零失败）
- 尖椒炒火腿肠
- 小炒牛肉
- 黑芝麻小圆面包
- 猪油渣萝卜馅饼
- 佛卡夏扁平面包-意大利著名美味
- 海鲜粥
- 南瓜饼
- 酸萝卜老鸭汤
- 黄金蜂蜜柚子茶 自制
- 躬什么厚什么的成语
- 躬什么士什么的成语
- 躬什么实什么的成语
- 躬什么甲什么的成语
- 躬什么盛什么的成语
- 躬什么矢什么的成语
- 躬什么节什么的成语
- 躬什么菲什么的成语
- 躬什么行什么的成语
- 躬什么表什么的成语
- 躬体什么什么的成语
- 躬体力行
- 躬先什么什么的成语
- 躬先士卒
- 躬先表率
- 挂金索（北曲）（元·无名氏）
- 挂金索（北曲）（元·王玠）
- 挂金索（北曲）（元·王玠）
- 挂金索（北曲）（元·王玠）
- 挂金索（北曲）（元·王玠）
- 挂金索（北曲）（元·王玠）
- 挂金索（北曲）（元·马钰）
- 挂金索（北曲）（元·马钰）
- 挂金索（北曲）（元·马钰）
- 挂金索（北曲）（元·马钰）
- 挂金索（北曲）（元·马钰）
- 挂鼓石（元末明初·王翰）
- 指三门（宋·释亮）
- 指云琼岛卷庆熊司理尊人七十（明·王弘诲）
- 指佞草（明·林鸿）
- 老实人你缺什么
- 人性的弱点(如何赢得朋友并影响他人)(精)
- 区域医疗建设指南--电子健康档案临床文档规范
- 沙赫特心理健康思想解析/心理学大师心理健康经典论著通识丛书
- 全新销售(说服他人从改变自己开始)
- 该回家了小淘气(精)
- 孩子你的名字叫幸福(精)
- 科学探险故事(1)/赛尔号大电影3战神联盟
- 科学探险故事(3)/赛尔号大电影3战神联盟
- 科学探险故事(4)/赛尔号大电影3战神联盟
- 战神联盟(1英雄论战)/赛尔号3电影故事小说
- 战神联盟(2保卫神树)/赛尔号3电影故事小说
- 战神联盟(3终极之战)/赛尔号3电影故事小说
- 基础会计学(第2版普通高等院校应用型规划教材)
- 计算机类专业毕业设计指南