食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤
-
1准备好面粉50g，鸡蛋1个，盐，花椒面放入碗中，适量青椒碎，洋葱碎 -
2将碗里的材料搅匀 -
3将洋葱碎和青椒碎放入平底锅炒香 -
4将炒好的材料均匀的分布在平底锅，倒入拌好的面糊，中火煎得表面变色 -
5倒入盘中，然后反扣在锅中煎制另一面 -
6然后切块放入盘中
小窍门
青椒和洋葱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥哦！
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
主食
小吃
家常菜
快手菜
饼
午餐
晚餐
- (牢记2个妙招即可煮出汤白不腥的水煮活鱼） 水煮活鱼
- 自制椒盐
- 干煸红薯--红薯变身磨牙小零食
- 麻酱杏鲍菇
- 【爽口凉菜】巧吃野菜---凉拌蕨菜
- 戚风蛋糕
- 双色糯米薯球
- 香蕉巧克力豆马芬蛋糕
- 土豆烧鸡块
- 杂粮米饭
- 难看的土豆饼
- 干煸杏鲍菇
- 火腿杏鲍菇
- 鲜笋炒腊肉
- 玛德琳
- 牛肉片莴笋
- 芹菜炒肉
- 泡椒白菜炒猪肝
- 黑芝麻核桃花卷
- 酸菜扣肉
- 排骨菠菜汤
- 戚风奶油蛋糕
- 蛋糕也可以蒸出来——玫瑰花蛋糕
- 健脾养胃山药糙米粥
- 大闸蟹冬粉煲
- bronc
- bronchi
- bronchial
- bronchial pneumonia
- bronchial tube
- bronchial tubes
- bronchiole
- bronchitic
- bronchitis
- bronchodilator
- bronchopneumonia
- bronchoscopy
- bronchus
- bronco
- broncobuster
- 法云寺（宋·陆游）
- 法云期曾存之不至（宋·吴则礼）
- 法云秀禅师真赞（宋·黄庭坚）
- 法云篇送芜上人访吴楚真僧（明·谢榛）
- 法云首座请赞（宋·释智愚）
- 法云（宋·王安石）
- 法会三日上之临幸十三日天雨娑罗树子近臣得（明·夷简）
- 法会堂前蒲萄一架每晨日至其上厨人辄报饭具（宋·郑刚中）
- 法会诸公拟募田为放生之费乞书册首时丙午十（明·释函是）
- 法会院（宋·吴珩）
- 法光藏主之南徐（宋·释智愚）
- 法刚化士干蒋山藏经乞语（宋·章甫）
- 法华台（宋·米芾）
- 法华堂（宋·赵抃）
- 法华寺上方题江上人禅空（唐·皎然）
- 原子吸收光谱仪(精)/分析仪器使用与维护丛书
- 小企业会计制度与税法差异解析/会计与税法差异解析系列
- 应用原子吸收与原子荧光光谱分析
- 视觉文化导论(汉译精品思想人文)
- 共和主义(一种关于自由与政府的理论)
- 被围困的社会(汉译精品思想人文)
- 张学良与中共关系之谜(西安事变新探)
- 中国近代经济史研究(清末海关财政与通商口岸市场圈)/海外中国研究丛书
- 你今天累吗
- 物流运输包装设计(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 全局(做最好的市场人)/无边界营销书库
- 印刷国际贸易理论与实务
- 包装标准化与质量法规
- 借势造势(品牌崛起之道)/媒体运作方法丛书
- 胶印领机工作手册--使用与维修篇