食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒山药的做法步骤
-
11、将山药洗干净，用火烧掉山药的须毛（山药去皮后，会更容易去掉须毛，更白净） -
22、上面是烧掉须毛山药，下面是未烧掉的 -
33、山药去皮、蒜苗洗净 -
44、蒜苗切菱形片 -
55、山药切菱形片，切好后泡入冷水中，以防止山药被氧化变色 -
66、锅中热油，将蒜苗炒出香味 -
77、山药从冷水中捞出，倒入锅内煸炒 -
88、倒入适量的开水继续煸炒 -
99、倒入生抽、盐、味精调味 -
1010、出锅装入盘中即可
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
冬季食谱
午餐
晚餐
- 麻焖蛋饭
- 紫米芋块粥
- 菠菜饼
- 咸骨瑶柱蚝干粥
- 茨菰五花肉
- 白菜炖粉条
- 蒜香茄子
- 水煮肉片
- 芋香糯米排骨
- 蒜白爆羊肉
- 飞水芥兰腊鸭腿
- 蒜茸蚝油炝生菜
- 香煎带鱼
- 肉饼蒸蛋
- 超大版肉馅盒子
- 糖醋山药肉片
- 微波南瓜
- 打卤手擀面
- 金子是如何炼成的？--咖喱土豆丁
- 干蕨菜焖肉
- 减肥必备－－低脂高纤炒年糕
- 番茄酱煮牛肉
- 时蔬烩牛肉（喵~）
- 【秋冬绿盾】《蒜苗萝卜鲈鱼汤》
- 红烧鸭块！
- 伤命用英语怎么说
- 伤天什么什么的成语
- 伤天害理
- 伤夷什么什么的成语
- 伤夷折衄
- 伤廉什么什么的成语
- 伤廉愆义
- 伤弓之鸟
- 伤弓什么什么的成语
- 伤得很严重用英语怎么说
- 伤心什么什么的成语
- 伤心惨目
- 伤心欲绝
- 伤心没人关心的成语_四字词语30条
- 伤心疾首
- 浣溪沙 其一 焦油（宋·王千秋）
- 浣溪沙 其一 王晋卿筵上作（宋·赵令畤）
- 浣溪沙 其一 病中有以阑花相供者，戏书（宋·程垓）
- 浣溪沙 其一 癸巳豫章（宋·赵师侠）
- 浣溪沙 其一 示孟氏女（宋·仲并）
- 浣溪沙 其一 秋怀（宋·李新）
- 浣溪沙 其一 简王景源、元渤伯仲（宋·向子諲）
- 浣溪沙 其一 素馨茉莉（宋·杨泽民）
- 浣溪沙 其一 舣舟洪江步下（宋·王以宁）
- 浣溪沙 其一 西溪泛舟，同病山、仁先、贞（清末民国初·朱祖谋）
- 浣溪沙 其一 赋梅（宋·赵长卿）
- 浣溪沙 其一 赏枨（宋·曹勋）
- 浣溪沙 其一 赏梅（宋·葛胜仲）
- 浣溪沙 其一 赠妓徐楚楚（宋·刘过）
- 浣溪沙 其一 赠子文侍人名笑笑（宋·辛弃疾）
- 企业参与职业教育的内在机理研究
- 中俄边境口岸研究
- 一个人的迁徙
- 超简单大师教你画阳光下的一切
- 超简单大师教你画动物
- 聊聊孕育那些事儿
- 带孩子认花草读诗词/亲亲乐读系列
- 超简单大师教你画花花
- 一带一路中国智慧展览发展报告(2017)/展览行业蓝皮书
- 阅读与旅行(身体和灵魂诗意地栖居)
- 小小情绪管理师/创意魔法盒子
- 小小城市建筑师(精)/创意魔法盒子
- 轻松省力做家务(精)/美好生活典藏书系
- 全国一级注册结构工程师专业考试试题解答及分析(2011-2017)/2018执业资格考试丛书
- 我的肚子里有团气(精)/有时候我不可爱