食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茶油炒奶白菜的做法步骤
-
1奶白菜洗净备用。 -
2小葱和大蒜洗净备用。
-
3奶白菜切段备用。
-
4马克西姆不粘锅预热，放入适量茶油。
-
5放入葱蒜爆香。
-
6放入奶白菜翻炒均匀。
-
7中火翻炒即可。
-
8出锅加盐调味。
-
9低脂素菜，完美呈现。
-
10成品图。
小窍门
快来给你的肠道洗洗澡吧！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
快手菜
- 给冬天一抹嫩绿——蒸馒头之四：双色花生卷
- 快手妈妈----辣炒牛腱肉
- 枣泥菊花酥
- 【圣女果小蛋糕】5分钟打造完美蛋糕
- 蒸馒头之五：火腿糕
- 【冬之恋】冬瓜扒虾
- 早餐粥的华丽吃法---椰香黑米水果粥
- 黄桥烧饼
- 糯米肉丸
- 香辣鸡胗
- 炸素丸子（胡萝卜）
- 烤鹌鹑蛋
- 清蒸鲈鱼
- 蝴蝶小馒头
- 原味鸡腿——蒸出来的美食
- 韭香炒馒头
- 肉菇蛋饺
- 咖喱牛肉汤
- 金玉良缘
- 冰糖山楂酱
- 冰镇蜜汁苦瓜
- 花菜炒腊肉
- 桂花豆浆糕
- 教你油煎鸡中翅
- 土豆饼
- 轻赋什么什么的成语
- 轻赋薄敛
- 轻身下气
- 轻身什么什么的成语
- 轻身徇义
- 轻身殉义
- 轻身重义
- 轻车什么什么的成语
- 轻车介士
- 轻车减从
- 轻车快马
- 轻车熟路
- 轻车熟道
- 轻车简从
- 轻轻什么什么的成语
- 呈王山父（宋·刘过）
- 呈王平江二首（宋·赵蕃）
- 呈王彦舟（宋·米芾）
- 呈王明复陈季张（宋·黄庭坚）
- 呈王本斋尚书（元·陈方）
- 呈王济川（宋·吴则礼）
- 呈王直卿御史（宋末元初·仇远）
- 呈王荆公（宋·郏亶）
- 呈王莲芬词长（用《丙寅岁暮感怀》元玉）（当代·陈振家）
- 呈王达之御史（宋末元初·仇远）
- 呈甘露印老（宋·吕本中）
- 呈田副使移治平江（元·张伯淳）
- 呈申屠御史忍斋二首（宋末元初·王奕）
- 呈留耕先生王侍郎（宋·宋伯仁）
- 呈番禺黄父母兼致寿意（明·韩上桂）
- 7天学会行楷
- 植物生长环境(高职高专农林牧渔类工学结合系列教材)
- 工程流体力学(第2版江苏省高等学校立项精品教材)
- 有机分子结构光谱鉴定(第2版)/中国科学院研究生教学丛书
- 英语(4上人民教育教材适用PEP)/优+学习方案
- 馆藏精品选(辽宁省博物馆14共3张)/东方画谱
- 高中数学(必修5RJA无缝对接新高考)/教材解读与拓展
- 小学数学(2上BS升级版)/举一反三同步巧讲精练
- 新托福阅读单词考满分
- 新7合1专项组合周周练(高1)/快捷英语
- 加减法练习(1-100)/出彩宝贝描红系列
- 从零起步学古筝(附光盘)/从零起步系列丛书
- 趣味数学口算题卡(4上北京师范教材适用)
- BIM脚手架专项施工方案实务模拟(高职高专规划教材)
- 小学生快乐阅读3合1周周练(2上)/快捷语文