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诗文 菌菇肉片
释义
  菌菇肉片的做法
“爱吃菌菇的肯定不会错过这道菌菇炒肉片,菌菇的嫩滑,肉片的鲜香,特别是加了辣椒进去,超级的下饭!菌菇的不但营养价值高,还有保健作用,增强免疫力、强健骨骼、保肝解毒。”

食材明细

主料
  • 秀珍菌菇 340克
  • 猪瘦肉 140克
辅料
  • 辣椒 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 少许
  • 姜末 少许
  • 葱花 少许
  • 蒜末 3瓣蒜的量
  • 适量
  • 植物油 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

菌菇肉片的做法步骤

  •   菌菇肉片的做法步骤:1
    1
    备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
  •   菌菇肉片的做法步骤:2
    2
    食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
  •   菌菇肉片的做法步骤:3
    3
    肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
  •   菌菇肉片的做法步骤:4
    4
    菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里。(这样处理的菌菇不爱出汤,也不易碎,成品吃着还很嫩滑)
  •   菌菇肉片的做法步骤:5
    5
    捞出菌菇并轻轻挤出水份,不用太干
  •   菌菇肉片的做法步骤:6
    6
    锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
  •   菌菇肉片的做法步骤:7
    7
    颜色发白放入葱花
  •   菌菇肉片的做法步骤:8
    8
    炒出香味放入辣椒
  •   菌菇肉片的做法步骤:9
    9
    加入菌菇
  •   菌菇肉片的做法步骤:10
    10
    放入盐,大火翻炒至辣椒微蔫
  •   菌菇肉片的做法步骤:11
    11
    放入蒜末
  •   菌菇肉片的做法步骤:12
    12
    翻炒三两下激出蒜味即可关火出锅。
  •   菌菇肉片的做法步骤:13
    13
    成品图!超级下饭
  •   菌菇肉片的做法步骤:14
    14
    成品图!

小窍门

1菌菇炒的时候爱碎,要提前焯水
2肉片提前腌制一下更嫩更入味
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/5 17:37:08