“适合夏天的轻身爽口菜！”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苤蓝的做法步骤
-
1嫩苤蓝削皮，去除老筋！ -
2擦成细丝！不必再泡水！
-
3凉拌汁调汁:盐4克，白醋30克，白糖15克，鸡精1小勺。起锅烧油下花椒炸香后挑出花椒，放入红椒段炒香，一并倒入调好的汁里！趁热浇在苤蓝上，齐活儿！！！
-
4咔咔！脆爽！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 柠檬酸辣鸡爪
- 橙汁白芦笋三文鱼
- 西红柿乌鸡汤
- 菠菜馒头
- 鸡蛋炒馒头
- 杭椒竹笋炒肉丝
- 酸辣宽粉
- 猴头菇竹笋木耳炖鸽子
- 五花肉烧千张结
- 青椒炒肚子
- 粉丝蒸鲍鱼
- 自制鳕鱼汉堡
- 花生米拌香菜
- 红薯豆浆
- 里脊炒蒜苔
- 牛奶玉米片
- 油焖黑虎虾
- 豆腐慕斯
- 鸡蛋冰淇淋
- 王婆大虾
- 手擀面片汤
- 美味沙拉酱
- 胡萝卜炒鱿鱼
- 清蒸鱼
- 西兰花皮蛋粥
- bedroom community
- bedroom door
- bedroom eyes
- bedroom furniture
- bedroom lamps
- bedroom rugs
- bedroom slippers
- bedroom suite
- bedside clocks
- bedside glucose
- bedside lamp
- bedside lamps
- bedside manner
- bedside rugs
- bedside stool
- 至启伏蒙仆射相公以小子近司靶阁罕扣芜音忽（宋·李至）
- 至启伏蒙仆射相公独垂青眼忽枉朱轮仍贻郢客（宋·李至）
- 至启伏蒙台慈以南至之后见寄佳篇岂曰奉酬辄（宋·李至）
- 至启伏蒙宠惠宝相花数朵烂然可观发钿合之中（宋·李至）
- 至启休沐之中静专一室病不复饮无以慰怀性且（宋·李至）
- 至启至学惭半古才不逮人虽酷好风骚而不成文（宋·李至）
- 至启至数日前久疏投刺略遂登门方愧非才过叨（宋·李至）
- 至启至比婴风热殆过浃旬近方稍康未果上谒辄（宋·李至）
- 至吴仲毅投家书就假张应奉天香集（元·吴景奎）
- 至味（清末近现代初·陈曾寿）
- 至呼和浩特（当代·伯昏子）
- 至和中得倅新定今领福唐再经此郡感旧书怀因（宋·张伯玉）
- 至和乙未元日立春（宋·韩琦）
- 至和元年四月二十日夜梦蔡紫微君谟同在阁下（宋·梅尧臣）
- 至和杂书五首 八月一日（宋·蔡襄）
- 工科物理(上)
- 数据结构与算法解析
- 细胞生物学荧光技术原理和应用
- AutoCAD2006中文版应用基础(高职计算机类系列教材)
- 信号与系统(理论方法和应用修订2版)
- ART HISTORY(2册/套)
- THE ART OF DAVID IRELAND/THE WAY THINGS ARE
- ARCHITECTURE IN THE 20TH CENTURY
- STREET GRAPHICS INDIA
- STREET GRAPHICS NEW YORK
- STREET ART UNGUT
- GRAFFITI WOMAN
- BERLIN ART NOW
- PIETRE DURE AND THE ART OF FLORENTINE INLAY
- THE CHRONICLES OF NARNIA BOXED SET(7册/套)