“蜂蜜甜冬瓜，冬瓜中的膳食纤维很高，膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蜂蜜甜冬瓜的做法步骤
-
1取三小包蜂蜜，冬瓜一斤。 -
2冬瓜去皮切片。 -
3摆盘。 -
4放进微波炉里高火加热5分钟。 -
5加热好的冬瓜。 -
6冷却至40度，挤进蜂蜜。 -
7上桌开吃。
使用的厨具：微波炉
所属分类：
凉菜