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诗文
菌菇蒜薹
释义
食材明细
主料
袖珍鲍菇
100克
干木耳
5朵
蒜薹
200克
胡萝卜
半截
腊肠
半根
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
盐
适量
生抽
适量
白糖
适量
鸡精
适量
食用油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
菌菇蒜薹的做法步骤
1
所有食材准备好。
2
鲍菇洗净,切成小条。
3
蒜薹胡萝卜洗净,切段,腊肠撕去肠衣,切片。
4
黑木耳泡发,洗净并用手撕成小朵。
5
炒锅加热注油,放葱姜爆香。
6
先放腊肠片下锅翻炒片刻。
7
再放胡萝卜微煎一小会儿。
8
再放鲍菇条下锅翻炒2分钟。
9
鲍菇变软后,倒入黑木耳翻炒片刻。
10
再放蒜薹下锅快炒2分钟。
11
最后依次加入少量的盐,半勺生抽,四分之一勺白糖,少量鸡精拌匀入味后,即可关火装盘。
小窍门
1,食材的炒制时间不一样,放的次序也不同,不能一锅下。
2,全程大火快炒。
3,也可以先将木耳,鲍菇焯水,然后再炒。即可大大缩短炒制时间。
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更新时间:2026/2/2 4:17:30