跆拳道是一项从朝鲜半岛流传到世界各地的健身、防身、修身、养性的集于一身，以礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈五大精神为世人尊崇。现今跆拳道项目已经是奥运会以及亚运会的正式项目。
作为具有几千年悠久历史的古老武术，跆拳道具有极强的技击、防身功能，可以使人修身养性，强身健体的同时还健脑、舒压！本书是“中国跆拳道的希望工程”——正博会深入跆拳道研究，开发的一套青少年跆拳道中级教程。
高级防御 严密防守，伺机而动 Advanced TaekwondoBlock
高架防御 双手外格挡 铰链型格挡
高级攻击技法 腿法为上，攻防有据Advanced Taekwondo Attack Techniques
移动步法●上步●滑步●跃步●紧追步……
高级腿法●平勾踢●侧踢●后旋踢●双飞踢……
竞技实战表演挑战自我，防身制敌Taekwondo Actual Combat
基本表演素质双人竞技实战演练
品势Skills & Trick
太极——太极是跆拳道最基本的品势，是根据宇宙哲学的基本原理而创，攻击和防卫、前进和后退、刚柔快慢、轻重缓急无不运用太极的阴阳理论。练习太极是跆拳道选手入门的必经之路。
●太极三章●太极四章●太极五章